泉 州哪里有看心理医生的

    女性比男性更容易抑郁。     生物因素     与男性相比，女性的激素水平更容易波动。这种波动在分娩期(产前/产后抑郁症)和更年期尤为明显，这些都与患抑郁症的高风险有关。     心理因素     女人比男人更喜欢思考。虽然思考是好事，但也让他们容易抑郁。男人经常遇到愤怒和滥用药物的问题。     女生患抑郁症的概率比我们想象的要高。     有一个很悲观的现实:女性患抑郁症的概率比男性高。     原因有很多。女性本身就是敏感动物，生理期和产后激素分泌的变化很容易导致女性情绪出现不可预知的动荡。     近年来，产后抑郁症导致家庭悲剧的社会事件屡见不鲜，既有生理因素的影响，也有家庭环境的影响。     其次，女性对情感的关注度和投入度远高于男性。所以，在失恋的情况下，男人往往会背水一战，而女人则陷在感情黑洞里。     有时候我们会误以为女性的多愁善感可能是抑郁症的前兆。     从抑郁症到抑郁症，并没有我们想象的那么遥远。虽然感情受挫、工作不如意会导致心情不好，但并不代表一定会导致抑郁。但如果严重的抑郁症持续时间较长，影响工作和生活，就要小心自己可能生病了。     某些性格的人需要特别注意预防抑郁症的发生。比如内向敏感的人，总是压抑自己真实情绪的人，不爱或者不习惯表达情绪的人，往往更容易把这种负面情绪藏在心里。     如何识别抑郁症？     每个人在表达焦虑、抑郁等不良情绪时的信号往往是不同的:食欲、睡眠、注意力、兴趣点、精力都可能发生变化。     要识别抑郁症的早期症状，其实有迹可循:     1.缺乏活力，容易疲劳，对很多事情看似不感兴趣。     2.饮食、睡眠或生活习惯的改变，通常表现为失眠、食欲下降甚至体重减轻。     3.比较容易生气，脾气暴躁，容易因为小事生气。     4.对生活有绝望感，对很多事情持消极态度，觉得生活很无聊，对未来不抱希望。     5.自我封闭，不愿意和人交流，一个人不开心，不愿意和朋友出去玩。     6.否定自己，觉得自己是个失败者，甚至感到沮丧，也是失败的表现。     7.经常感到胸闷，无法呼吸，身体有异常感觉，压迫感明显。     8.我控制不了想哭的冲动，经常会在没人的时候崩溃的哭。     9.莫名的恐惧和孤独感