目前,抑郁症是一种常见的精神疾病。当它发生时,会使患者精神不稳定,甚至产生自杀的念头,对生命没有爱。抑郁症虽然发生时可以通过采取措施及时控制,但由于个人因素和外界刺激,很容易再次复发。因此,有必要清楚地了解是什么原因导致抑郁症复发,然后再采取措施进行预防。
什么原因会导致抑郁症复发?
1.不完全治疗
抑郁症虽然服药后可以控制病情,但并不是常见病。在治疗过程中,不能随意停药,要遵医嘱。调查数据显示,抑郁症患者大多在症状缓解后停止治疗,导致后期复发率增加,尤其是患者年龄越大,发作次数越高。
2,没有改变自己的认知,强化自己的人格。
临床调查显示,服用抗抑郁药后病情控制可达80%,但其中20%需要患者自行调整。如果在服药和病情得到控制期间不注意心理认知,在有失败和打击时不能积极面对,抑郁情绪就会重新出现,从而引发疾病。
3.缺乏社会和家庭的支持。
从调查中发现,大部分抑郁症患者康复后会有二次复发,是因为得不到家人和社会上的人的支持。目前很多人对抑郁症有误解,尤其排斥患有抑郁症的人。即使是被药物的人,也会被别人排挤。家属也会对抑郁症患者持怀疑态度,患者得不到支持很容易再次陷入恶性循环,最终导致疾病复发。
患者应该怎么做才能防止抑郁症复发?
一般服药后抑郁症可以得到控制,但要注意按照医生的指示逐渐停药,切记不要盲目停药。另外,在逐渐停药的过程中,要调整好自己的心理,避免过于抑郁,保持情绪稳定,对外界漠不关心,不要过于执着。当你发现有什么心理异常的时候,及时咨询心理医生帮你调整,让你的心情和心理保持在一个正常的状态,进而避免出现问题。
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