近年来,因为工作生活压力过大,很多人的内心逐渐出现问题,尤其是抑郁症。说起抑郁症,大多数人都不陌生,知道是心理问题。在临床上,抑郁症分为两种,一种是抑郁症,另一种是抑郁症。想要鉴别一个人是否有抑郁症,首先要知道抑郁症和抑郁症的区别,然后从症状上判断。
抑郁症和抑郁症有什么区别?
抑郁是一种常见的情绪感受,每个人都会有这种情绪反应。当他们遭遇失败、挫折或意外时,会有这种负面情绪,但这种情绪是短期的。当这种反应短暂出现时,身体的自卫功能就会启动,心态会迅速恢复平衡。
抑郁症主要由长期抑郁、悲观或自杀引起。抑郁症患者大多伴有食欲不振、睡眠障碍等问题。除此之外,他们不仅情绪异常,而且思想、行动、运动神经都受到抑制。
从哪些方面可以看出一个人是否患有抑郁症?
1.突然抑郁
前一秒大家都在聊得很开心,下一秒抑郁发作,突然沉默,不愿意参加集体活动或者聊天,人们开始回避人群,让人感到莫名其妙,甚至导致情绪的谷底。
2.没有计划,没有目标。
一个人活在世上,都会有自己的目标,并为之奋斗。他们可以很明确的说出自己想要什么,但是如果发现一个人没有目标,哪怕是很小的愿望,不知所措,或者直接沉默,不愿意关注别人,那就可能是抑郁症。
3.缺乏兴趣
大多数患抑郁症的人对周围的事情没有兴趣,也不关心,甚至不知道周围发生了什么。他们在面对别人的批评和表扬时没有明显的情绪,总觉得无动于衷。
4.没有机动性。
一个人的行动力体现了他对生活的热爱,行动力的丧失会让他们像个废人。但是,如果一个人没有能力这样做,或者对身边的事情不感兴趣,那么他在面对任务的时候总是对自己想要完成的事情毫无概念,也不想积极面对,所以他不会因为完成不了而焦虑。
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