久而久之,一些负面情绪如果得不到适当的缓解,就有可能发展成抑郁症,一定要认真对待。而患上抑郁症,是一个过程,会一步步加重。不同的症状有不同的治疗方法,有些人特别容易抑郁。
那么,抑郁症有哪些阶段呢?
第一,轻度抑郁阶段
这个阶段的患者症状较轻,对很多事情感到不开心,不感兴趣。但这种负面情绪不会影响他们正常的工作和学习,也不会持续很久。有时与朋友或家人交谈可以缓解他们。如果有必要,他们不需要药物治疗或咨询心理学家。
第二,中度抑郁阶段
在这个阶段,患者的症状有些加重。他们情绪低落,消极悲观,工作效率低。他们无法全身心地投入到一件事情中。他们的症状持续时间长,无法自我调节,从而影响工作和学习。然而,他们没有自杀倾向。药物是必须的。尽量去合适的医院治疗。
第三,重度抑郁阶段
这个阶段患者的症状是非常严重和危险的。他们长期失眠,认为人生没有意义,没有爱情,有严重的自杀倾向,无法正常工作学习。这些患者需要服用抗抑郁药,应尽早治疗,以免造成严重后果。
这五类人容易抑郁。让我们看看你是否在其中。
第一,空巢老人
有些老人因为子女在外多年,很少接到子女的交流,甚至在妻子去世时,都有明显的抑郁症状。还有一些退休老人,因为失去了人生目标,出现了心理问题。
第二,医院的医务工作者。
这类人是抑郁症的高发人群。因为工作任务重,体力消耗大,加上一些不和谐的医患关系,压力进一步加重,导致抑郁症的发生。
第三,生病的病人
一些患有心血管疾病、神经系统疾病或糖尿病等慢性病的患者,抑郁症的发病率很高。由于患者长期疼痛、身体障碍、感觉恢复困难,加上工作、生活的压力,导致抑郁、失眠等症状,进一步诱发或加重抑郁症。
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