在现代社会,人们的压力越来越大。很多人因为生活中的各种烦恼而陷入抑郁,情绪低落。然而,他们甚至还没有找到它。所以,为了及时发现抑郁症,我们需要了解抑郁症早期的一些症状。
1.感到沮丧
抑郁症早期最明显的一个症状就是情绪低落,因为生活中的很多烦恼得不到解决,导致情绪激动,脾气暴躁,内心焦虑,精神状态非常不好,眼神空洞,仿佛灵魂出窍。
2.自杀和厌世的想法
抑郁的时候会觉得自己在这个世界上没有价值,什么都做不好,非常讨厌这个世界,觉得和这个社会格格不入,所以会有自杀的念头。这种想法不是短期的,正常人也想过,只是没有抑郁症患者想的那么频繁。如果发现这种现象,要及时去看心理医生。不要真的做傻事,珍惜自己的生命。
2.莫名其妙的身体不适
抑郁症初期,患者有时会无缘无故地感到不适,如头晕、四肢酸痛等。如果他们去医院检查,可能什么也查不出来。这两种比较常见,少部分人会出现胀气、食欲不振、恐慌等现象。这些可能是早期抑郁症的症状,所以要时刻注意身体的变化。
3.有神经衰弱的症状
抑郁症患者常出现睡眠障碍或失眠等问题,会导致精神崩溃和神经衰弱。具体表现为早醒、记忆力差、注意力难以集中、经常疲劳等症状,或莫名其妙的孤独和恐慌。这些都是抑郁症的常见表现。临床医学研究认为,这些症状就是神经衰弱,随着抑郁症的加重,会变得更加严重。要及时去医院治疗,防止情况恶化。
4.对生活失去兴趣
患抑郁症的人会觉得生活味如嚼蜡,平淡乏味,没有什么可迷恋的,对什么都变得提不起兴趣,整天闷闷不乐,把自己关在屋子里,拒绝一切社交活动,变得极度敏感多疑,自卑,经常想哭,情绪非常不稳定,甚至走极端。他们对周围所有的人和事都充满厌恶,不想再面对这个社会,把自己封闭起来,渐渐变得孤独。1
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