恐惧症是一种发病率比较高的心理疾病,也是一种比较轻微的心理疾病。恐惧症有很多种,每个人的恐惧都不一样。如果你想克服这些恐惧症,你必须确定你患的是哪种恐惧症。
人类容易产生的七种恐惧症是什么?
1.密集恐惧症
密集恐惧症是一种发生概率特别高的恐惧症。密密麻麻的洞或者密密麻麻的米粒是恐惧的来源。人看了之后,汗毛立马立起,头皮发麻,鸡皮疙瘩,甚至留下阴影。但是,这种恐惧症几乎不会对生活产生不良影响。
2.恐高
恐高症也是一种发病率特别高的恐惧症,但是当你从高处往下看的时候,你会感到头晕恶心。严重时,你甚至会感到食欲不振,双腿无力。比如在高楼或飞机上往下走,有这种恐惧症的人往往不允许高空作业。
3.蛇恐惧症
蛇恐惧症的发生率也比较高。大约1/3的成年人患有蛇恐惧症,但他们在生活中很少遇到蛇,所以这种恐惧症不会影响他们的正常生活。患有蛇恐惧症的人受不了蛇吐舌头和炫目移动的身体,总觉得蛇会伤害自己。
4.幽闭恐惧症
幽闭恐惧症是一种比较严重的恐惧症。患者特别害怕被困在电梯等密闭狭小的空间里,可能会出现颤抖的症状,不敢睁开眼睛。严重者甚至可能危及生命。这类患者尽量在工作生活上有人陪伴。
5.尖锐恐惧症
尖锐恐惧症是指对所有尖锐动物的恐惧。这样的病人无法直接面对鸡和鹅的头,也害怕所有会飞的鸟。每次看到都觉得特别难受,特别害怕。此外,当这类患者看到成排的针或仙人掌等植物时,还会感到眼睛有刺痛感,有时甚至会感到额头不舒服。
6.清洁
洁癖也是一种恐惧症,因为这些患者害怕肮脏的环境,受不了任何污垢。他们工作和生活的地方必须干净无瑕。病情比较严重的患者,连用的书都必须是全新的,一旦起了折痕,就会觉得特别不开心。
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