当今社会,人们的生活压力越来越大,越来越多的人患上焦虑症。那么什么是焦虑症呢?焦虑症的危害有哪些?
焦虑症又称焦虑性神经症,是最常见的一种神经症,以焦虑情绪体验为特征。主要表现为:莫名其妙的担心和紧张。坐立不安,以及自主神经功能紊乱的症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等。
焦虑性神经症(简称焦虑症)是一种以焦虑为特征的神经症。以焦虑、恐惧、焦虑、自主神经症状、肌肉紧张、运动焦虑为特征,没有事实依据,没有明确的客观对象和具体的概念内容。
什么样的人容易患焦虑症?
追求完美是那种希望自己做的每一件事都尽善尽美的人,所以把所有的精力都放在了事情上。从另一个角度来说,他们有很强的占有欲和控制欲。在临床上,这些人通常被称为强迫症。
当一件事情没有做完的时候,一个追求完美的人会产生强烈的焦虑感,觉得事情不对劲。所以,无论在任何情况下,他都必须完成今天所做的事情,当有事情不能马上完成时,他会异常紧张。如果别人在和别人合作的时候不按照他的标准做事,他也会如坐针毡。这样的人往往更容易患焦虑症。
这种有自卑倾向的人往往有很强的不安全感。有些人深信自己的外貌、体貌特征、口才、表情、学习成绩、身体状况处处不如别人。因为他们的信念,这种观念根深蒂固。每当他们和别人在一起的时候,这种想法就涌了出来,让他们无法放松下来和别人交谈和交流,总是处处自卑。有些人在感受到别人的目光时,脸上的肌肉会立刻变得僵硬,嘴巴张不开,甚至喉咙会有堵塞的感觉。过度自卑容易发展成社交焦虑症。
过分关心自己,最后可能会变成焦虑。这些人通常以自我为中心,非常关注自己的健康。当他们体内有什么特别的东西时,就会表现出极大的不适,最终转变成严重的焦虑症。
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