焦虑症又称焦虑性神经症,是一种以广泛持续的焦虑或反复发作的惊恐障碍为特征的神经症,常伴有植物神经症状和运动紧张。
焦虑症的病因很多,女性患病率明显高于男性。而且焦虑症的生理症状是千变万化的,主要可以分为这两类:急性、重度和相对短期的重度焦虑,伴有深刻的认知、生理和行为改变,称为急性焦虑;与前者有质和量的区别的持续性轻度焦虑,称为慢性焦虑。
焦虑症病因病机复杂,主要与自身心理状态有关。不同类型的焦虑症有不同的原因。那么焦虑症的主要症状是什么呢?
1.过度担心:表现为对生活中的事件过度担心,常产生无端的担心,这是焦虑症患者的常见症状之一。如果你有这种情况,而且持续时间很长,已经影响了你的生活,那么你就要考虑你是不是有焦虑症了。
2.不明原因的恐惧:表现为坐立不安,心神不宁,手脚摩擦,踱来踱去,小动作增多,不知为何如此恐惧。有的人恐惧时间长,但没有特定的恐惧对象,所以可能是焦虑症。
3.身体紧张:焦虑症患者经常感觉无法放松,全身紧张。很长一段时间,他们一直皱着眉头,握紧拳头,咬紧牙关,肌肉紧绷。这些迹象经常出现在焦虑症患者身上。
4.自我怀疑:焦虑症患者大多表现为紧张、焦虑、过度考虑困难、缺乏安全感、缺乏自信。
5.反复倾诉:当遇到一件小事时,焦虑症患者会反复和周围的人倾诉,出现焦虑的迹象。
6.容易被激怒:焦虑症患者情绪不稳定,容易被激怒,可能为一点小事就大发雷霆。同时注意力难以集中,对光线敏感。
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