徐 州哪家机构看焦虑症

 青少年焦虑症的7个“征兆”

    1.厌学的孩子上课注意力无法集中，被内心的焦虑和不安所困扰，无法集中精力学习，对学习内容进行深入思考。从而对学习失去信心，会发展到讨厌学习。

    肌肉酸痛或头痛焦虑，往往使人无法放松，使肌肉和神经长期处于紧张和警惕的状态。因此，长期慢性焦虑很容易导致肌肉酸痛或头痛。虽然很多孩子不会直接告诉父母“我很焦虑”，但他们可能会通过抱怨身体不适来表达自己的情绪痛苦。

    3腹泻(肠易激)胃肠道是一个对张力非常敏感的器官。当遇到压力时，敏感的人肠胃也会做出一些反应，比如腹痛(痉挛)、腹泻等。一项调查显示，去内科接受肠易激综合征治疗的绝大多数成年人患有焦虑症。然而，许多患有焦虑症的成年患者回忆说，他们在学校期间有肠易激综合征，例如在重要考试前腹泻。

    4容易疲劳，长期的紧张和焦虑通常会带来疲惫的感觉，因为大部分的精力都消耗在情绪的痛苦和疲惫上。焦虑症患者通常会想很多(比如反复认为自己不够好，是个失败者)，所以虽然从外在行为来看，焦虑症患者可能没有什么特别的体力消耗活动，但是他们却非常容易疲劳，这使得他们无法完成下面的任务。此外，长期焦虑通常伴有抑郁，加重了疲劳和疲惫感。

    5做事效率低。由于焦虑症的影响，孩子做任何事情都会失去内在的动力，产生不知道如何学习，做事漫不经心的特点。有些家长说“好孩子”每天熬夜，背作业，但是效率出奇的低，考试成绩因为努力而没有出好成绩。这些现象很多都与焦虑症状导致的注意力缺陷有关。

    6拖延行为不同于上一段所说的尽管效率低下但仍坚持学习的孩子。有些孩子应对焦虑的方式是拖延。拖延是一种非常常见的逃避焦虑的策略。虽然从长远来看会带来不好的后果，但在焦虑带来巨大的情绪痛苦时，用拖延来逃避痛苦，对孩子和大人来说都是一种巨大的诱惑。父母可能会对孩子的反应很生气，认为孩子“懒”“不努力”。然而，责骂通常很难产生积极的结果，因为情绪上的焦虑和痛苦不会因为责骂而减少。即使外在行为减少了一些拖延，也不过是制造了一种“学习无效”的状态。

    7易发脾气的焦虑这种内在的紊乱和烦躁会使一些青少年的情绪变得急躁，使他们变得更加急躁、易怒和愤怒。如果家长不能理解这是孩子焦虑的反应并及时处理，反而认为孩子“不听话，想打架”，可能会导致亲子关系的恶化，使孩子抗拒未来与家长的沟通或可能的帮助。