泉州哪个医院失眠症看得好？

     泉州哪个医院心理科看得好: 我们每个人都可能经历失眠，但不管你经历了多少，我相信你一定听说过失眠。失眠给我们人类带来的危害单一的。让我们看看失眠对不同年龄段的人有什么危害。

  失眠对不同年龄段的人有什么危害？

　一、影响儿童的身体发育。

　青少年长期失眠，必然会影响身体的发育和智力、记忆力等，甚至会引起神经衰弱。此外，抑郁症与长期失眠密切相关，占失眠原因的42%。如果未及时治疗青少年失眠，孩子可能会出现抑郁症，导致抑郁和失眠的恶性循环。

　二、女性患心脏病，容易老化。

　研究表明，如果女性经常失眠，很容易导致心脏病，因为失眠会导致女性体内与心脏病相关的两种化学物质的变化。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。睡眠时间仅为5小时以上的女性，体内心血管系统疾病指标高敏感C-反应蛋白显着上升。失眠容易减少女性脑功能，性腺功能下降，机体过早老化。

　三、损害男性神经系统。

　男性也是失眠的主要人群，由于生活压力的增大，男性的压力越来越大，男性长期失眠，免疫力下降，记忆力下降，注意力不集中，精神疲劳，容易引起抑郁症和焦虑等疾病，不仅难以治疗失眠，还严重影响工作和生活

　四、老人容易患痴呆症。

　老年人失眠是常见的事情，因为老年人对睡眠时间的要求下降了，但长期失眠会导致全身疾病，甚至会导致心脑血管、消化系统、代谢系统等系统疾病。

   如果你有睡眠障碍，并伴有情绪低落，兴趣爱好减少，悲观失望，少语少动，思维迟钝，意志力减退，并伴有一些躯体不舒适的症状的话，你可能是抑郁症导致的失眠，所以首先要去精神卫生中心就医，让医生确诊一下，以便及时的对症治疗，平时养成良好的休息睡眠规律。避免紧张焦虑，鼓励自己与别人沟通交流，适当的可以吃一些助眠的药。