徐州哪家机构看抑郁比较靠谱

 在我们的现代生活中，健康的知识不仅仅是针对身体健康，真正的健康在于精神和心理健康。现在，健康有三类:健康、亚健康、疾病，大部分人其实都处于亚健康状态。在所有的精神疾病中，抑郁症已经席卷了我们大多数人，只是有些人不知道，也不在乎。那么抑郁症是一种什么样的疾病呢？

 那么什么是抑郁症呢？

    1.心理障碍。我们人群中有些人总是情绪低落，抑郁，普遍不愿意与人交往。虽然有人认为这个人是个内向的人，但还有一种可能是这个人已经深陷抑郁，走不出来了，一定要引起重视。

    2.精神疾病。在我们的生活中，很多人可能会有轻度的抑郁症，但是大部分都是可以通过自己的力量来抵抗疾病，走出来的。而有些人可能由于各种因素无法从抑郁症中走出来，只能在怨气中越陷越深，然后完全被笼罩在抑郁症的阴影中，从而形成严重的抑郁症。

    抑郁症的主要危害如下:

    1.危害生命。抑郁症患者的自杀率和自残率非常高，甚至已经成为世界上对人类健康危害的疾病，也造成了严重的残疾和疾病负担。目前抑郁症患者自杀的概率高达约1/7，即约1/7的人最终会死于自杀，这是抑郁症的危害。

    2.对于认知功能的损害，主要表现为记忆力下降和注意力下降，会导致工作能力下降，智商和智力水平受损。

    3.对身体的伤害会伴随很多身体症状，比如心慌、手抖，甚至身体不适、不适、免疫力下降。所以会伴随很多身体症状，甚至引发身体疾病。以上就是抑郁症的危害。

    很多抑郁症患者会有自杀的念头，但这不是因为他们意志薄弱或者想赢得关注，而是因为他们的决策能力降低，行动冲动，或者被反复的情绪和身体症状折磨。每个人都有求生的本能。当这种本能被铺天盖地的绝望感压倒，迫使你放弃生命时，我希望你能做到以下几点:

    1.不要一个人，尽量去人多的地方。

    2.找点事情转移注意力，不要一直陷在“自杀”里。

    3.如果你还是无法摆脱自杀的冲动，那就找一个你信任的人，让他陪着你到处走。