徐州哪个医院治疗抑郁症比较好？

　　及时诊断和治疗运动有利于患者的恢复。

　　抑郁症的这种“心理感冒”能治好吗?孙说，抑郁症是可以完全的。目前，抑郁症的临床治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。

　　如今，在工作压力和社会环境的双重影响下，患抑郁症的概率越来越大。“药物可以帮助调节有明显心理社会因素的抑郁症患者的基本情绪。”孙说，经常需要将心理治疗与药物治疗结合起来。有效的心理治疗可以调整患者的心理动能，使患者更好地面对未来的生活。抑郁症中重度时，患者内在动力缺乏，心理治疗效果缓慢。这个时候，病人可以考虑物理治疗。物理治疗包括重复经颅磁刺激和电惊厥治疗。重复经颅磁刺激疗法不是立竿见影的，需要一个疗程才能逐渐。部分中重度抑郁症患者已无法正常生活和工作，甚至出现自杀意念。这个时候就迫切需要电休克治疗了。

　　“抑郁症一般不难达到一次性治疗的效果，但容易复发。据不完全统计，三分之二的患者在出院半年后出现病情波动。主要原因是大部分抑郁症患者没有按要求接受充分、规范的治疗，导致病情反复，有可能转为长期不可的抑郁症。”孙认为，在治疗期间，抑郁症患者应积极配合医生的指导和建议。即使在第一次抑郁发作后，他们也应维持药物治疗至少6个月，不应随意停药。

　　大量科学研究表明，运动有助于预防和治疗抑郁症，也有利于抑郁症患者的康复。不同形式的运动可以帮助人们减少压力，放松和缓解抑郁。“前段时间徐州马拉松，我们医院参加紧急救援的时候，看到那些参赛的体育迷，感觉精神状态特别饱满。”孙医生建议抑郁症患者可以多参加健身运动。在整个运动过程中，体内5-羟色胺的分泌会增加，对情绪有一定的刺激作用。

　　抑郁症不可怕，不可忽视。阿加莎的小说《撒旦的情歌》中说:“为了逃避怪物，你不停地跑，但是没用。不能一直背对着它;你必须勇敢地转过身去看怪物的真实面目。”面对抑郁症，我们应该采取积极、正面的态度，不要害怕治疗疾病，要像对待普通感冒一样，冷静、积极地寻求医生的帮助。