泉州哪里有较好的儿童心理医生

　　在日常生活中，越来越多的孩子由于学习压力和心理压力越来越大而头痛失眠。那么，是什么原因导致孩子失眠呢?儿童失眠的原因

　　一是心理和社会因素，如想象法庭上的冲突、父母的不和、生活突发事件、学校人际关系紧张、学习成绩不好、考前焦虑等。，会导致情绪紧张、焦虑和抑郁，甚至失眠。

　　第二，这是一种不好的入睡方式。孩子入睡困难往往与这位家长的一种不正确的育儿方式有关，比如抱着床直到睡着再放在床上和孩子一起睡，等等。

　　第三，是习惯性失眠。因为孩子发展和认知的一些原因，害怕睡觉，会引起和加重失眠。如果长时间可能形成条件反射，有些孩子晚上就害怕睡觉。

　　第四，环境因素，如天气，嘈杂的睡眠环境，太亮的灯光，太冷或太热的室内温度，不舒服的床，太拥挤等，都会影响睡眠。

　　第五，身体因素，包括身体不适、暴饮暴食、疼痛、慢性身体疾病等。

　　第六，睡眠节奏紊乱，所以晚上学习时间过长，或者看电视太晚，沉迷上网或者打游戏等的同学。，也能打破这种睡眠觉醒节奏。

　　第七，服用一些令人兴奋的饮料或药物，如喝茶、咖啡、可口可乐等。令人兴奋的饮料也会影响睡眠。

　　据调查，在现在的学生中，至少有一半的人出现过头痛、失眠、易怒、注意力不集中、记忆力减退等神经衰弱症状。针对学生神经衰弱，心理指出，它是学生中广泛存在的一种脑功能障碍性疾病。

　　作为父母，要多关注孩子的身体状况和行为变化，多与孩子沟通，发现孩子有什么身体不适或心理障碍，及时采取措施缓解。很多孩子刚开始可能只有轻微的头痛、失眠、烦躁等症状。如果不及时缓解，任其发展，就会引发严重的疾病。