产后抑郁症通常发生在产后6个月内。当你经历抑郁时,你会自我诊断抑郁吗?当然不是。解释一下,抑郁情绪是一种悲伤、难过或压抑的情绪体验。抑郁症是一组症状。只有当抑郁情绪发展到一定程度,具备这组证候的基本特征,持续时间较长,并严重损害自己的社会和职业功能时,才能考虑被诊断为抑郁症。一般可以总结为三个主要特征:情绪低落、思维迟钝、意志下降。
为什么会得产后抑郁症?
只有少数产妇会出现严重的产后抑郁症,而这些易感人群大多都遭受过很大的挫折,如:童年遭遇不幸、失去家庭的人;或者是小时候父母照顾不周,或者是父母管教过严,导致气质受损;也可能是经济条件困难,亲戚朋友疏远;怀孕期间遭受重大打击者;因孕期感染而担心胎儿发育的人和有阳性精神疾病家族史的人。此外,产后抑郁症的病因有其自身的致病特点,主要与女性产后的生物、心理和社会因素有关。生理学:有学者认为产后抑郁症可能与神经内分泌有关。妊娠引起生理变化,妊娠反应,产后内分泌水平迅速变化,雌孕激素水平降低,催乳素水平升高等。此外,难产、产后出血等诱因常导致产后抑郁。心理:宝宝出生后,新妈妈往往需要一段时间来适应新的家庭和社会角色,往往会产生很大的心理变化。
产后抑郁症的症状有哪些?
产后抑郁症的主要表现有:情绪低落:患者看起来很悲伤,情绪低落,叹气,甚至经常哭。缺乏快感:患者自称不快乐,没有什么能让他们快乐。疲劳:大部分产妇认为自己分娩后身体虚弱,而患抑郁症的产妇则非常疲劳,精力不足,甚至无法照顾婴儿,常常觉得自己一无是处。言语、思维或动作迟缓:抑郁症患者往往说话缓慢或简单,思考和回答问题需要很长时间。一个简单的包扎动作也很慢,有的患者说记忆力下降。食欲改变:许多患者吃得少了,即使是非常美味的饭菜也常常被拒绝或只吃一点点,体重下降。睡眠障碍:抑郁症患者常伴有入睡困难、焦虑,或早醒后再次入睡困难。身体不适:头痛、腰酸、四肢无力、腹胀、便秘、恶心呕吐、口干口苦等,虽然通过各种检查和治疗,没有相应的阳性结果,症状也没有缓解。激越:有些患者有时表现出极度焦虑、紧张、不知所措、来回走动等。性欲低下:对性生活不感兴趣。自责:患者往往认为自己是因为自己的无能或失落而甘愿受罚,认为自己不是称职的母亲。无助感、厌世感、绝望感:有些患者觉得自己的家庭社会地位因为自己的“过错”而丧失,因为无力扭转这种局面而绝望无助。他们想到自杀来摆脱自己的痛苦和绝望。
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