有什么可以强迫症?导读:越来越多的人患上了强迫症,给患者的生活带来了很大的困扰。所以,如何治疗强迫症是大家关心的问题。那么强迫症的治疗方法是什么?我们来听听解释强迫症更好的治疗方法。
有什么可以强迫症?强迫症有哪些比较好的治疗方法?
首先,“对症下药,顺其自然”,这是强迫症治疗的核心。强迫症状很难完全消失。患者和家属要接受强迫症状,和他们一起生活学习,顺其自然,为所欲为,接受强迫症状。焦虑严重的时候,不要和强迫症状做斗争。可以反复思考或者做。一旦焦虑减轻,建议及时转移注意力,强迫症症状会逐渐好转。“顺其自然”不仅仅是在症状来临时“做自己该做的事”,更是在平时做有价值、有意义、有建设性的活动。
第二,要重塑自己的人格,改变自己不良的人格结构,树立自信心,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、勇敢的思维方式,而不是一心一意想一下子消除症状。这是强迫症治疗的一个重要方面。
第三,强迫症的治疗要解除对自己强迫症状的紧张和恐惧焦虑。你应该采取忽视的态度,不要害怕,不要面对你的症状。你必须顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症症状的出现,正是因为患者不允许这种症状出现,不得不与之对抗。而是在提醒和强化自己产生强迫症症状。在这一点上,你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上你就越是强迫自己“强迫”。
精神强迫症的后果是什么?
1,伴有精神病性症状。
研究发现,精神强迫症患者大多在疾病发作过程中出现精神病性症状,患者表现为幻听、被害妄想、现实解体等。由于精神强迫症与其他一些疾病类似,只能通过专业检查才能确诊,导致精神疾病无法得到及时治疗,患者生命受到威胁。
2.诱发抑郁
精神强迫症的危害还表现在诱发其他精神障碍,尤其是抑郁症。这是因为大多数强迫症患者都有矛盾心理。强迫症和抑郁症的这种联系,导致疾病治疗方法不可控,治疗难度增加,治疗时间延长。
3.影响人际关系。
强迫症常合并焦虑障碍和人格障碍,其中以人格障碍居多。患者焦虑、恐惧,有人格障碍,难以与人交流,现有的人际关系难以维持和发展。
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