痤疮的应对方法是什么

　　青春期的来临，加上饮食习惯以及生活习惯等诸多因素，使得人们脸上的痤疮不断地反复，影响到我们面部美观。有的时候，痤疮的情况严重还会令患者产生自卑的心理，对于正常生活以及工作也有诸多妨碍，那么脸上有痤疮怎么办呢?下面我们来看看应对脸部痤疮的办法。

　　脸上出现痤疮应怎么办?

　　1、注意面部清洁

　　每天用温水洗脸，并且配合一些硫磺类的碱性香皂来使用，效果很不错。不要用冷水洗脸，冷水不容易去除脸部的油脂和污垢，热水则会促进皮脂的分泌。每天早晨起来和睡觉之前这样洗脸，彻底清除皮肤当中的油脂和污垢，保持面部洁净，这样才可以有效消除脸上的痤疮。

　　2、良好饮食习惯

　　很多朋友脸上长痤疮是和平时的饮食习惯有很大的关系，比如喜欢吃油炸类食物、辣椒、葱、蒜等刺激性食物等。所以想要消除痤疮，首先就要改变平时这些不好的饮食习惯，少吃糖类和脂肪类食物，多吃水果和蔬菜，这样可以防止便秘和消化不良，同时也会使衣服更加光洁，也就不容易长痤疮了。

　　3、调节好内分泌

　　有的时候内分泌失调也会导致脸上长痤疮，因此这种情况下应该做的就是调节内分泌，保障良好的生活习惯，饮食习惯跟作息习惯，建议可以去当地比较好的中医院进行调理。

　　4、别乱用药物

　　痤疮是很恼人的一种皮肤疾病，在发现痤疮的时候千万不要盲目治疗，更不要随意使用一些治疗痤疮的药品和护肤品，要找到正确的解决方法，或是在专业医生的指导下接受科学诊治。

　　5、痤疮的维持治疗

　　痤疮维持治疗也是关键之一，事实上，无论采用何种治疗痤疮的方法，都应该注意维持治疗，尤其是应该注意待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，一般是首先推荐以药物为主，常见的药物包括维A酸类药物，维持治疗在6～12个月，必要时可以联合过氧化苯甲酰。

　　温馨提醒：痤疮不仅危害到一个人的面子问题，更重要的是影响到个人的心理健康，因此，要及时治疗。建议患者要选择正规皮肤医院，这样治疗的效果才更加有保障。更多关于痤疮的问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答，并提供专业的治疗指导。