属于焦虑范畴,心理上对即将发生的事情产生一种焦虑、不安、迷茫的心理状态。焦虑往往与恐惧同时出现。严格来说,焦虑往往与恐惧同时出现。严格来说,焦虑和恐惧是有区别的。恐惧是面对已经发生的事情;焦虑是对即将发生但尚未实际发生的事情产生紧张和恐惧的一种心理状态。儿童的焦虑常见于以下几种形式。
素质性焦虑的孩子心理素质差,对外界的一些微妙变化敏感,容易焦虑。这些幼儿的父母通常有不同程度的焦虑。父母这种容易焦虑的品质会遗传给下一代(这是遗传因素)。同时,孩子从小就接触到父母的焦虑,从而形成后天的焦虑习惯(这是环境因素),所以一有事就容易焦虑。这种焦虑发生在幼儿身上,但病根在父母。所以家长要注意言行,不要在幼儿面前焦虑,以免让孩子变得焦虑。
分离性焦虑幼儿与亲密的朋友(尤其是父母)分离时,会出现明显的焦虑和幸福感的丧失。以幼儿园焦虑为例。虽然孩子被送到托儿所(或幼儿园),但如果妈妈能陪着,孩子不仅会哭不出声,还会玩得很开心,还会时不时回头看看妈妈是否还在。如果发现妈妈不在了,马上就会哭。如果此时母亲立即出现,她会立即停止哭泣,扑进她的怀里,破涕为笑。如果多次出现这种情况,孩子会死死抱住妈妈的头和脖子,生怕妈妈再次消失。
环境性焦虑这种焦虑发生在不熟悉的环境中。如果你能走出这个环境,或者适应这个环境,你的焦虑就消失了。这种焦虑多见于带孩子去别人家(孩子感觉怪怪的亲戚家)玩或住几天的妈妈。晚上,孩子们焦虑不安,吵着要回自己家里睡觉。
境遇性焦虑承受不了突发状况,孩子心理承受不了。他们整天担心“灾难”会再次发生,没有恐惧他们活不下去。一个小孩和他的母亲来到乡下。第二天早上,当他听到公鸡打鸣时,他感到非常新奇。他走近鸡,不料被鸡啄了一下,他吓哭了。从那以后,晚上睡觉的时候,我都很焦虑,怕第二天被鸡啄。后来焦虑没有自愈。因为这种焦虑,会随着时间的推移逐渐消失。
期待性焦虑,多见于学龄前儿童。因为父母对孩子的期望过高,超出了孩子的实际能力,孩子达不到父母的期望。孩子担心被父母责备,产生焦虑情绪。
焦虑是一种不利于身心健康的负面情绪,它会影响儿童心理的健康发展。所以家长要加强素质教育,学会及时调试自己,给孩子做好榜样。如果发现孩子有焦虑情绪,要积极引导孩子走向健康,为孩子创造良好的生活环境和和谐的家庭氛围,让孩子的身心健康发展。
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