徐州心理科去哪家医院

　　焦虑是一种不良的情绪反应，严重的话会导致焦虑，有的孩子还可能出现过度焦虑。但这些情况有时容易被家长忽视，从而影响孩子的身心健康。那么，10岁孩子焦虑的表现有哪些呢?

　　1.10岁儿童焦虑根据成因和临床医学特点可分为过度焦虑反应、孤立性焦虑和使用者粘性焦虑。其中，过度焦虑反应主要表现为孩子对未来过于担忧，存在焦虑情绪，如担心学习成绩不好，考试成绩降低，从而导致心理过度焦虑。

　　2.儿童的分离性焦虑主要表现为拒绝与父母分离。分开后会有抵触、躁动、不肯睡觉、不愿学习等表现。用户粘性焦虑的主要表现是孩子不想与人交流，很难与人交流。面对新的环境或领域，会出现焦虑、特别担心、紧张等多种不良情绪表现。

　　3.当10岁的孩子出现上述焦虑时，家长要及时发现，正确引导。否则，如果这种情况长期存在，孩子可能会患上儿童焦虑症。如果家长发现孩子的表现特别异常，也有必要带孩子去医院的儿童保健科等相关科室进行体检。

　　家长应该如何帮助孩子度过入学焦虑期?

　　首先，家长要有明确的态度。事实上，有些孩子没有父母的坚决态度也能很快适应新环境。所以，当孩子在陌生的环境中哭闹时，家长要保持冷静，坚持，温柔地安抚孩子，但不能让孩子察觉到自己态度的变化，否则会继续哭闹。家长要让孩子知道入园是不能改变的，也不能侥幸逃脱，让孩子更快适应新环境。

　　第二，熟悉环境是第一要务。孩子们害怕新环境，因为他们不熟悉它。所以家长要抽出时间带孩子去幼儿园，让孩子熟悉幼儿园的老师、教室、宿舍等环境，同时家长要告诉孩子应该怎么做。

　　第三，带孩子参加活动。家长应该和孩子一起参加幼儿园的活动，体验幼儿的生活。在老师的指导下，积极参加各种室内外活动，让孩子体验群居生活的乐趣，鼓励孩子与他人交往，既能让宝宝交到朋友，也有助于缓解宝宝的紧张情绪。