泉州心理科医院哪里好一些呢

　　面对现代生活的高压力，很多人逐渐失眠，严重影响睡眠质量，更重要的是影响患者的健康。表示，失眠还会导致人情绪不稳定，做事出错。我们来听听的详细介绍。

　　从短期效果来看，睡眠不足直接影响工作和学习，会导致无精打采、疲劳、情绪不稳定、注意力不集中等。

　　但从长远来看，危害更大更深远:大多数患者长期失眠，越想睡越睡不着，越焦虑越容易引发焦虑症;同时，对于很多人来说，失眠是诱发一些潜在疾病的可能，比如植物神经功能紊乱，容易患神经过度活跃等。，伴有手足多汗、心悸、心跳加快、急性呼吸道梗阻、肌肉收缩、颤抖、尿急尿频、胸闷、腹胀腹泻、咽部梗阻、多汗、四肢麻木等症状。

　　失眠也会对人的社会性造成很大的伤害。由于长期对睡眠的焦虑和恐慌，人会变得多疑、敏感、易怒，而且相当缺乏自信，这必然会影响到家庭和工作中的人际关系，产生孤独感和挫折感。

　　睡眠不足是对人类健康的潜在威胁。失眠症患者，由于长期睡眠不足，严重的会引起知觉的改变，如视野改变、产生幻觉、免疫功能下降、消化功能和性功能下降、记忆力下降、脾气暴躁、性格改变，还会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病。女性导致皮肤干燥，月经失调等疾病。

　　表示，失眠要引起重视，然后做好预防措施，避免被疾病侵袭。患者应该尽早去正规专业的失眠抑郁医院进行治疗。

　　在患有疾病的朋友中，如果能提高疾病预防常识，注意对疾病病因和症状、危害护理等的学习和了解。，并预防疾病的发生或及时发现病情，这将有助于男性治疗疾病，并能有效提高治疗效果!