泉州心理医生看病好吗

　　睡眠不足是对人类健康的潜在威胁。失眠症患者，由于长期睡眠不足，严重的会引起知觉的改变，如视野改变、产生幻觉、免疫功能下降、消化功能和性功能下降、记忆力下降、脾气暴躁、性格改变，还会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病。女性导致皮肤干燥，月经失调等疾病。

　　失眠的常见危害

　　失眠的危害显而易见。从短期效果来看，睡眠不足直接影响第二天的工作和学习，无精打采，容易疲劳，情绪不稳定，注意力不集中。

　　长此以往，失眠的危害更大。

　　失眠会导致自杀率上升。失眠会引起精神症状，如易怒、情绪脆弱、多愁善感、自我孤立、人际关系紧张、对生活缺乏兴趣、性欲下降、焦虑、抑郁等。此外，失眠者患抑郁症的人数是正常人的3倍，抑郁症和严重失眠者中的自杀率大大增加。

　　失眠会导致精神障碍。研究表明，失眠1周的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等。严重者还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重精神障碍。持续失眠还会使人情绪低落或无法维持白天旺盛的精力，从而影响社会功能。

　　失眠会诱发其他疾病。失眠与身体疾病密切相关。睡眠不足会降低人体免疫力，降低抗病和康复能力，容易感冒，加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胃肠疾病等身心疾病。

　　在患有疾病的朋友中，如果能提高疾病预防常识，注意对疾病病因和症状、危害护理等的学习和了解，并预防疾病的发生或及时发现病情，这将有助于男性治疗疾病，并能有效提高治疗效果!