泉州心理咨询医院真的靠谱吗

　　焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症中的常见病，焦虑情绪经常出现在我们的生活中。那么，烦躁经常是焦虑症吗?接下来，我们再来了解一下焦虑症的常识。

　　焦虑症可以分为两种形式，第一种是惊恐障碍，第二种是广泛性焦虑。一提到发病，患者就会在没有任何事实依据，甚至没有具体想法的情况下，感到紧张、焦虑、恐惧，从而导致肌肉紧张、焦虑。这种焦虑症已经严重影响了患者的正常生活。不仅会出现气虚、头晕、出汗、心慌、失眠等症状。在发病时，但焦虑症的发生常伴有并发症(如抑郁症、神经衰弱、失眠、癫痫等)。).更有甚者，很多焦虑症患者为了缓解自己的情况，可能会选择抽烟、喝酒甚至吸毒。那么当我们发现身边的人经常处于焦虑状态时，如何才能知道自己是否患有焦虑症呢?

　　当然很好的办法是和他一起去医院检查，在生活中多关注患者的情绪。对于焦虑症患者来说，要合理安排生活，保持规律的作息，防止暴饮暴食或饮食不规律，远离烟酒辛辣等刺激性食物，以清淡食物为主，多摄取营养和锻炼，保持乐观积极的心态，对生活充满热情和信心，多与人交流。

　　另外要知道，惊恐障碍会反复发作，明显影响日常活动，并伴有失控感。好的一点是惊恐障碍不会伴有其他疾病。而广泛性焦虑障碍(GAD)发病频繁，持续时间长，没有明确的靶点，对生活中的一些事情过度焦虑和担心。一般来说，焦虑症不仅带来焦虑和不安，还可能伴有各种精神和心理症状，如注意力难以集中、记忆力下降、对声音极度敏感和容易被激怒，以及各种躯体症状，如血压升高、心跳加快、胸闷胸痛、呼吸困难等。焦虑症的发作常伴有失眠、多梦、早醒、恐惧焦虑、头晕、胸闷、尿频尿急、月经不调、易怒、对某些特定环境的恐惧等。

　　我们必须注意这样一个事实:我们决不能延误接受治疗。焦虑症的危害永远不可忽视。健康比什么都重要!只要给予科学的治疗和护理，相信所有患者都能早日康复!