泉州哪个医院治心理的障碍好呢

　　失眠是人们生活中常见的现象，是睡眠障碍的常见现象。医院表示:失眠的常见症状有哪些?其主要临床表现为入睡困难、睡眠中易醒、早醒和睡眠麻痹!睡眠质量差，睡眠时间明显减少等。那么，失眠的症状有哪些呢?

　　1.想象力:据调查，很多失眠者喜欢胡思乱想，经常出现自己吓自己的症状。

　　2.入睡困难:也就是我们常说的睡不着。这是失眠的常见症状，在生活中发生的概率很大。

　　3.睡不着:睡眠麻痹!睡眠质量极差，容易惊醒。睡眠过程中的任何声音都可能导致你醒来，减少睡眠时间或者一旦醒来就无法再次入睡。

　　4.伴有多梦:整个睡眠过程中梦不断出现。指出:一个人每晚至少要做5-6个梦，但大多数醒来后都记不起来了。但失眠的人会因为做梦而感到身心疲惫，影响睡眠质量。

　　患者因为长期失眠导致工作效率低下的例子太多了，失眠给患者带来的伤害是巨大的。失眠能治好吗?失眠是指无法入睡或保持睡眠状态，导致睡眠不足。睡觉!很多患者都很关心是什么原因导致失眠。下面是介绍:

　　1.身体疾病的影响:广义来说，任何身体不适都会导致失眠。例如，感冒、发烧、头痛、胃痛等。会影响睡眠质量;

　　2.平时不良生活习惯:不良生活习惯，如睡前喝茶、咖啡、抽烟。烟和咖啡中含有使人体兴奋的物质。睡前尽量不要碰这些东西。

　　3.睡眠环境的干扰:常见的睡眠环境的突然变化，比如出差，与平时睡觉的地方不一样，会让你身体不适，无法入睡;

　　4.情绪因素:情绪失控引起的情绪变化，尤其是情绪不稳定时。可由一些突发事件引起，如特殊的喜事或特殊的悲伤、愤怒等，可导致失眠。这种由突发事件引起的失眠只是一种现象，可能是偶然的、暂时的;

　　5.安眠药或嗜酒者的戒断反应:突然局部戒酒或安眠药也会影响人的睡眠。