泉州心理的障碍的好治疗办法

　　大家都很焦虑。在这个浮躁的社会和高节奏的都市节奏中，很多白领几乎都是在高压的环境中度过的。所以焦虑是不可避免的。但是，长期焦虑需要谨慎心理疾病。那么经常焦虑的危害有哪些呢?

　　会导致失眠。

　　在这个竞争激烈的城市，越来越多的人患有失眠症。大量的人因为焦虑症而失眠。压力和焦虑可能会导致不止一两个晚上的睡眠问题。一项新的研究表明，焦虑可能会导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关的睡眠不足问题可以持续长达6个月。

　　增加癌症的发病率

　　癌症常发生在一些遭受挫折，长期遭受焦虑、精神压抑、抑郁、沮丧、恐惧、悲伤等情绪压力的人身上。心理因素并不能直接导致癌症，但它往往以一种慢性、持续性的刺激影响和降低机体的免疫力，增加癌症的发病率。

　　伴有睡眠障碍和自主神经障碍。

　　如入睡困难、做噩梦、易醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢麻木、肌肉跳动、头晕、心悸、胸闷或窒息、食欲不振、口干、腹胀和灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。

　　家庭感染

　　亲朋好友长期生活在你身边，患者的焦虑很容易“传染”给他们。尤其是家里有孩子的情况下，孩子一般对大人的情绪状态极其敏感。当他们感受到成年人的焦虑时，很容易产生不良的心理反应。但如果长期生活在焦虑的家庭中，不仅会严重伤害他们的心理成长，还容易导致身体疾病。

　　引发其他疾病

　　焦虑症不仅危害患者的心理健康，还会引发其他身心疾病，如高血压、心脏病、胃肠疾病等。