昆明哪家医院治癫痫好-该怎么预防癫痫发作呢

　　昆明哪家医院治癫痫好-该怎么预防癫痫发作呢?

癫痫是一种由于脑神经元组织异常放电导致的脑部疾病，一但患上癫痫就要做好长期准备，它不仅治疗难度大，治好的概率不高，而且还会反复发作。癫痫的每一次发的所带来的伤害都是巨大的，癫痫发作后对患者的心理、身体、精神等方面的伤害是无法预估的，预防癫痫反复发作非常重要。那么我们该怎么预防癫痫发作呢?一起来看看吧!

　　1、避免脑部意外发生：大脑是人体重要的器官，脑部感染、炎症、受到伤害等都会引起癫痫发作，因此患者在生活中要尽量避免伤害到大脑的危险性行为，比如蹦极、跳伞、游泳或其他娱乐设施，也不要打架斗殴，抽烟酗酒等。

　　2、孕妇在怀孕期间要介绍孕期感染、孕期酗酒、抽烟等，服用抗癫痫要也要与医生多沟通，生活中尽量不吃或少吃含锌的食物，定期到医院做相关检查。

　　3、生活规律，按时休息，充足睡眠，避免熬夜，另外，癫痫患者还要避免长时间看电视，手机等，多注意饮食，平时吃的要偏于平淡，多吃点蔬菜水果，避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物，不要酗酒酗烟。

　　以上便是如何预防癫痫发作的方法，但这些只能减少癫痫的发作，无法治好癫痫，想要治好癫痫还是要到正规医院治疗，为让医生更好的了解病情，患者在日常生活中要自备一套病历，详细记录每一次发病过程。癫病患者家属可以针对这些病因对病人进行有效的护理方法和预防工作，结合正确的治疗方法才能更好的控制病情的发作，减少对患者带来的伤害。希望患者的家属和亲朋多多给与患者努力。小编祝愿所有的患者都能早日康复，健康快乐!