泉州哪里能治疗好心理障碍呢

　　在我们的生活中，经常会出现晚上睡不着觉的情况，但是很多患者认为我们只是在这段时间睡不着觉，并没有去关注自己是否失眠。如果长期不治疗，会对生活和工作造成很大的危害。而且还会造成很多并发症。接下来，我将为您介绍:

　　失眠有哪些并发症?

　　首先，头发经常掉。现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有很大关系。睡眠好的人一般发质比较好，失眠差的人经常掉头发。

　　第二，健忘症做事情总是容易忘记。现在想做的事一下子就忘了，严重的时候就发展成老年痴呆症了。

　　第三，长期失眠会诱发抑郁症。抑郁症与失眠和白天嗜睡有稳定的关系，失眠是抑郁症和焦虑症的诊断症状。失眠可能是临床抑郁症常见的早期症状，也是导致抑郁症的直接原因。

　　第四，心脑血管疾病。长期失眠，如果严重的话，还会影响心脑的阴阳平衡，从而影响心脑的正常功能，严重影响血液供应，从而引起各器官的功能障碍。引起心慌、胸闷、心悸、心前区疼痛等心脏病。这些都是失眠的并发症。

　　五、睡眠呼吸暂停综合征睡眠呼吸暂停综合征是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠密切相关。

　　失眠除了精神行为疗法之外还有非药物疗法，如食疗、芳香疗法、按摩、顺势疗法、光疗等，缺乏令人信服的大样本对照研究。中医治疗失眠历史悠久，但由于特殊的个体化医学模式，很难用现代循证医学进行评价。应强调睡眠健康教育的重要性，即在建立良好睡眠卫生习惯的基础上，进行心理行为治疗、药物治疗和传统药物治疗。

　　针对失眠问题，要引起重视，因为现在失眠的人越来越多。如果在生活中得不到及时的治疗，会给我们带来很大的不便，会出现很多并发症，给我们的生活带来很大的伤害。所以，当我们发现失眠的时候，就要做治疗。