泉州哪个医院的心理医生好些

　　为什么青少年会失眠?现在的青少年是祖国的花朵，每个人都有可能成为栋梁，但是有些青少年不注意自己的健康。在他们看来，生活是美好的，只要能玩，能让自己开心就好。但是有多少人会考虑到一些精神疾病会给我们带来的危害呢?失眠也是青少年的高发人群，青少年失眠的原因有很多。要及时查找原因，到正规医院治疗。那么接下来就给我们介绍一下青少年失眠的原因?

　　失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

　　主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

　　失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

　　1.青少年的性心理表现多种多样，主要表现在对性知识的追求，能让异性注意到你。年轻人的性欲很强，主要由生理因素和心理因素构成。现在很多年轻人都有自慰的想象，这严重影响了年轻人的心理健康，也造成了失眠和伴随的焦虑。

　　2.青春期是从童年成长为成年人的一个重大转折点。每个少年的心理也在变化，逐渐成人。在转化过程中，由于性心理因素，以及紧张的学习压力，青少年失眠也随之产生。

　　3.青少年的身体处于过渡阶段，紧张的学习和高考的后期冲刺，加上来自家庭的各种压力，如果青少年没有一个健康的心理适应过程，很容易导致失眠和精力不足，形成恶性循环。

　　可见失眠对青少年的影响是很大的。作为家长，要时刻关心青少年的学习和身体健康，及时调整青少年的一些不良习惯，找出失眠的原因，进行合理的预防和治疗。作为家长，也可以多了解一些失眠的知识，可以帮助孩子缓解学习生活压力，造成严重的失眠。如果还有什么需要了解的，可以在线咨询我们的医生。