我不想尝我没吃过的东西,也不想尝试我没做过的事情。生活中很多家长在孩子身上发现这种现象,都说孩子不愿意尝试。其实这种情况在医学上叫做新恐惧症。新恐惧症是指孩子在接触新的食物和物品时,不愿意尝试,不感到恐惧,拒绝接受自己不了解的事物。家长如果发现孩子害怕新事物,可以尝试这样做。父母如何帮助孩子克服对新事物的恐惧症?
1.承认孩子的感受。
当孩子面对新事物退缩的时候,家长不要一味的谈论孩子,忽视孩子的感受。父母应该让孩子看到,他们理解并接受孩子的感受,而不去判断孩子的感受是对是错。让孩子知道,作为父母,你明白新事物让他感到恐惧,只有换位思考才能让孩子试着接受。
2.尽量引导孩子健康,把自己的担心和想法说出来。
平静地面对孩子,告诉孩子大脑分为两部分,一部分在思考,一部分在担忧。引导孩子说出自己担心的事情,然后引导孩子思考自己担心的问题,然后通过分析让孩子明白新事物不会伤害,让孩子试着去接受,不会感到害怕,不敢去尝试。
3.让孩子们回忆他们成功克服恐惧的经历。
在孩子接受新事物或尝试新事物后,让孩子回忆他所经历的情境,然后和孩子沟通会遇到的困难。让孩子告诉自己如何通过努力获得想要的结果。重复回答可以帮助孩子找到方法,再次克服新事物,而不会产生恐惧和焦虑。
4.提前学习
如果孩子在接触新鲜事物时感到害怕,不妨让孩子尝试熟悉后再带他们接触,这样可以有更多的控制力,不会太排外。就像带孩子游泳一样,如果孩子害怕下水,可以在游泳前让孩子熟悉环境,让孩子慢慢愿意下水,蕞后慢慢接受。
孩子害怕新事物,家长需要做的就是陪在孩子身边。通过鼓励和理解增强信心,不要一味指责,也不要用漫不经心的语气谈论孩子。这样会让孩子更加排斥,甚至不愿意以后尝试接受新事物。久而久之,会对孩子的性格产生影响,让孩子自卑内向,甚至非常守旧。
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