泉州精神病治疗的好方法是什么

　　焦虑症是一种心理疾病，可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑，即惊恐发作(panic attack)两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。可能会给患者带来巨大的影响和困扰。焦虑症的治疗方法有很多种，下面介绍几种有效的焦虑症治疗方法。

　　一、心理治疗

　　心理治疗是一种有效的焦虑症治疗方法，可以帮助患者理解和控制自己的焦虑情绪。心理治疗一般通过心理医生引导及合作，分析患者的焦虑情绪的根源，建立改变自己的思维方式，从而减轻患者的焦虑症状。

　　二、药物治疗

　　药物治疗也是一种有效的焦虑症治疗方法，目前针对焦虑症的药物治疗以抗抑郁药和抗焦虑药为主，帮助患者改善情绪，调节神经活动，减轻焦虑情绪，改善睡眠，使患者的情绪变得更加稳定，从而达到良好的治疗效果。

　　三、生物反馈疗法

　　生物反馈疗法是一种有效的焦虑症治疗方法，是通过检测患者脑部活动，使其处于平静状态，通过电刺激改变脑部活动，从而达到减轻焦虑情绪的效果。

　　四、心理教育和仪式

　　心理教育和仪式是治疗焦虑症的有效方法，心理教育是在治疗过程中，帮助患者正确认识焦虑症，明确治疗的过程和方法，从而降低患者的焦虑症的症状，仪式是拿出时间做一些有趣的事情，有助于放松心情，减轻焦虑症的症状。

　　以上是关于焦虑症治疗方法的介绍，在治疗焦虑症的过程中，除了治疗方法，患者也需要积极配合，积极调整心态，从而有效地提升治疗效果，从而达到良好的治疗效果。