屁股流血应该怎么预防

痔疮是一种常见病。俗话说十个人有九个痔疮，有时候早期痔疮没有任何症状，只有排便后无法清理的感觉。所以没有引起足够的重视。时间长了，痔疮会进一步发展，出现出血、溃烂、瘙痒的症状。如果排便后臀部出血，可能是痔疮。大家要调整饮食，不要吃辣。下面我们来看看如何预防痔疮。

一、加强锻炼：经常可以参加多种体育教学活动如广播体操、太极拳、气功等，能够不断增强机体的抗病能力，减少系统疾病患者发生的可能，对于痔疮也有存在一定的预防作用。

预防便秘:正常人每天排便1次，排便时间有早、中、晚餐后不同的习惯。正常排便形成的粪便柔软，不干燥不罕见，排便不觉得难以排便，排便后有一种轻松舒适的感觉，这说明胃肠功能良好。便秘是女性痔疮的主要原因。水苏糖是一种天然的生物产品，能直接到达肠道，促进益生菌的繁殖，抑制有害细菌的生长。确保肠粘膜平滑健康，有效预防便秘的发生，消除痔疮的根源。肠道是人体最大的“有毒器官”:食物变质、有害细菌和肝脏。保持肠道通畅，让肠道有效解毒，可以有效预防和治疗痔疮，如果痔疮已经发生，就会达到痔疮的效果。

三、保持肛门清洁:肛门、直肠、乙状结肠是储存和排泄粪便的地方。粪便中有很多细菌，肛门很容易被这些细菌污染，引起痔疮。

4.注意妊娠护理:孕妇会引起腹部压力增加，特别是在妊娠后期，下腔静脉由于子宫压力增加，直接影响痔静脉回流，容易诱发痔疮，尤其是当胎儿错位时。

5.其他:腹压增高可阻断痔疮静脉回流，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多。比如腹部肿瘤压迫腹腔内的血管，可以阻塞痔疮的静脉回流，引起痔疮。

预防痔疮的方法有很多。只要在日常生活中注意认真去做，不仅可以预防和减少痔疮的发生，还可以减轻已经有痔疮的患者的症状，减少和预防痔疮的发作。