泉州哪治心理疾病好呢

　　中度抑郁是临床上常见的一种精神心理疾病，往往因为适应不良时期而诱发，当中度抑郁发展到一定的程度，会影响人的身心健康，甚至会对家庭生活和职业发展都有极大的影响。

　　一、中度抑郁表现

　　(1)情绪低落

　　中度抑郁的患者经常表现出情绪低落的状态，可能会有无缘无故的悲伤、烦躁不安、无精打采等情绪表现，不但经常不能有效的通过外界的活动来处理情绪，而且容易出现强烈的烦躁情绪或者抑郁情绪。

　　(2)减少活动

　　抑郁患者会减少外出活动，缩小社交圈，可以说是拒绝和他人交流的行为，这也会导致他们进一步的自闭，更容易产生抑郁情绪。

　　(3)改变食欲

　　抑郁患者经常会有食欲减退的情况出现，一旦开始出现这种情况，会导致患者营养不良，身体也会变得虚弱，进一步加剧抑郁状态。

　　(4)自暴自弃

　　抑郁患者往往会出现自暴自弃的行为，总是认为自己对事情做错了，对自己的身体和状态失去自信，就是不断的把失败的经历放在心里，把自己的不完美承担在身上，而没有振作的精神。

　　二、中度抑郁症状

　　(1)疲累

　　当抑郁患者长时间处于疲劳的情况下，身体的各个部分都会表现出来，可能出现头痛、肩颈部不适等症状，常常会出现累了又不想睡，甚至在睡眠中出现极度紧张的情况，导致身体和精神都处于无力的状态。

　　(2)孤独

　　抑郁患者易出现孤独感，有时候会觉得自己会孤独一生，总是想着自己被废弃，被遗忘，甚至还会出现一种故作独立，拒绝他人接近的情况。

　　(3)焦虑

　　抑郁患者往往会出现焦虑的症状，可能在无缘无故的时候出现紧张的状态，不能有效的处理外界的环境，而且易出现恐惧、怀疑以及担心等情况。

　　(4)抑制

　　中度抑郁患者会表现出精神抑制症状，常常会感到自己变得乏力，容易失去平时的激情，变得懒散，没有积极性，不愿意接受任何的挑战，在任何的事情上都会出现拖延的状况。

　　总之，中度抑郁不仅会影响人的情绪，还会影响人的生活，所以抑郁患者应该及时的求助，在外界的帮助下采取有效的方法与治疗，以期早日恢复健康的心理状态。