抑郁的症状与一般抑郁症的症状大致相同,但表现出的程度更加明显,持续的时间更长,将对抑郁者的身心造成严重的影响。严重抑郁的症状包括:
一、情绪低落
长期抑郁的人,会感到非常沮丧、无助和失去动力。他们过去乐观的态度消失了,取而代之的是不断挥之不去的悲伤和灰暗的情绪。他们会对家人朋友产生厌恶情绪,经常挥之不去的烦闷,失去做一些事情的动力,对未来充满焦虑和恐惧。
二、思维问题
严重抑郁患者会出现负面的思维,总是把日常生活中的每个小不足都放大,看到的都是黑暗的一面,把事情看得比实际的更糟糕。抑郁的人可能会不断困惑,思维容易陷入误区,即使别人对他们表示支持,他们也会觉得是一种负担而不是鼓励。
三、社会隔离
严重抑郁的人会因为缺乏动力,而不愿意外出活动,避免跟朋友、家人谈话,总是感觉自己不值得被珍视,或觉得自己没有可以被别人喜欢的地方,从而陷入孤独和社交隔离的状态。
四、行为问题
严重抑郁症患者可能会丧失对正常生活的兴趣,停止做他们喜欢的事情,会出现懒惰的行为,如在床上睡觉,一天到晚呆在房间里,不愿意出去,反复念叨一些不实际的事情,甚至还会有自我毁容行为。
五、发育问题
严重抑郁患者还可能出现食欲减退,睡眠受到影响,记忆力减退,认知能力受损,发育缓慢等问题。
总之,严重抑郁的症状表现出来的非常严重,情绪低落、思维问题、社会隔离、行为问题和发育问题,都是一种警告,表明面临精神压力的个体正处于抑郁的边缘,需要尽快得到有效的治疗以防止抑郁情绪的进一步加剧。
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