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　　轻度抑郁是指人们虽有抑郁症状，但不算是重度抑郁症，一般轻度抑郁在治疗之后容易消失。轻度抑郁有哪些症状呢?下面就为大家介绍一下：

　　一、情绪变化

　　轻度抑郁的症状主要表现在情绪上，患者可能会有持续的抑郁情绪，不愿意积极参与任何活动，有时会感到没有活力及兴趣，容易失去自信，甚至出现抑郁的表情。

　　二、改变的行为

　　抑郁的另一个典型症状是改变的行为，患者可能会有闷闷不乐，喜怒不形，对任何事情都漠然无动，或者难以集中精力，不愿主动参与活动，也不愿与他人沟通交流。

　　三、睡眠改变

　　抑郁患者可能会出现易醒，无法入睡或者睡眠不足，失眠是常见症状，有时还会出现白天依然疲劳和晚上药物无法有效改善睡眠状况的情况。

　　四、情绪低落

　　抑郁患者可能会感到心情低落，缺乏兴趣，对任何事情都没有积极性，容易生气或者愤怒，可能会有抑郁的念头和易怒的状态，有时会出现自杀的念头。

　　五、考试焦虑

　　轻度抑郁症患者在考试、学习以及日常生活中会出现各种焦虑症状，不仅容易担心未来，还可能因为失败而感到沮丧、放弃，有时也会出现情绪崩溃、哭泣等症状。

　　六、身体不适

　　抑郁患者有时也会出现身体不适的症状，比如头痛、失眠、全身酸痛、心脏痛等，而且这些症状很难改变，随着抑郁的加重，身体出现的不适感也会随之加重。

　　以上就是关于轻度抑郁标准症状的介绍，无论是轻度抑郁还是重度抑郁，一旦发现有抑郁症状，应及时就诊，并积极配合治疗，以期尽快恢复健康。