徐州哪个医院看抑郁比较靠谱

　　确认自己是否抑郁并不是一件容易的事情，但是，对于抑郁症这种疾病的判断除了医生外，也可以从自己的角度来判断。

　　一、首先，要看自己的情绪，看看蕞近有没有不正常的情绪。如果出现了情绪和心情的变化，例如，长期低落、易怒、经常消沉，尤其是出现思想抑郁、自我感觉贬低等症状，则可能是抑郁症。而且，抑郁症也有不同的类型，例如症状十分明显的抑郁型、失眠型、幻觉型、构想型等，需要根据自己的症状来判断。

　　二、其次，要检查自己的行为，例如是否出现精神活动减弱、兴趣减退、睡眠减少、食欲不振等等，如果出现了以上症状，可能是抑郁症的信号。另外，一般抑郁症患者会有助于自我伤害的行为，比如自杀、自残等现象，说明抑郁症已经比较严重，应该及时去医院就诊，接受专业的治疗。

　　三、蕞后，要思考自己是否有家庭矛盾或和朋友的关系问题，抑郁症的发作也可能和家庭问题或人际关系的相互影响有关，有时候抑郁症也可能是在家庭环境不良的情况下才会出现的。所以，如果发现自己的情绪低落，并且可能是家庭矛盾的影响，也应该及时去咨询医生，以免使病情加重。

　　总之，要确定自己是否抑郁，首先要先静下心来观察自己的状态，看看自己有没有不正常的情绪、行为，或者家庭矛盾等，如果有可能出现抑郁症的情况，要及时去咨询医生，接受专业的治疗。

　　徐州心理服务站紧追时代，引进一批先进的诊疗设备，将诊疗技术与传统中医的优势完美结合，积极开展多学科精神心理，焦虑症、抑郁症、失眠、精神分裂、强迫症等病症诊治工作，为患者提供科学、全面的优质诊疗服务，并形成一整套具有模式的服务规范诊疗体系。医院有“优质的医疗服务，良好的就医环境，先进的医疗设备，专业的医护团队”。