泉州抑郁哪里治疗好呢

　　怎么确定自己是否抑郁?抑郁是普遍的心理疾病，可能会对患者的情感，思想，行为产生重大影响，而很多抑郁症患者也没有意识到自己的心理状态有多么糟糕，也没有求助，如果及早发现抑郁症，很可能恢复正常的生活状态，所以怎么确定自己是否抑郁，是一个很重要的问题。

　　首先，需要了解抑郁的典型症状，一般抑郁症会出现情绪低落，失去兴趣，精神抑郁，提不起劲等症状，其次，考虑抑郁的可能原因，蕞常见的原因是社会压力，个人压力，精神创伤，生理变化等;此外，还要考虑抑郁在一段时间内的持续性，如果症状持续了一段时间，可能说明出现了抑郁症;蕞后，建议抑郁患者及时寻找心理咨询，及时就医，就诊医生经过心理测验和诊断，可以确定是否出现了抑郁症。

　　然后，抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查，典型病例诊断一般不困难。通用的诊断标准一般有ICD-10和DSM-IV。国内主要采用ICD-10，是指首次发作的抑郁症和复发的抑郁症，不包括双相抑郁。患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是①集中注意和注意的能力降低;②自我评价降低;③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或自杀的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲下降。病程持续至少2周。

　　在日常生活中，怎么确定自己是否抑郁，主要要掌握正确的诊断方法，了解抑郁的典型症状、可能原因以及持续时间等，在有任何问题时，尽量向家人或者专业心理咨询师寻求帮助，尽早发现抑郁，一定要立即就医，早日康复。

　　泉州心理医院精神科作为作心理专科医院，是以诊治妄想症、焦虑、精神障碍、双相情感障碍、失眠、等精神疾病为重点的专业精神医疗机构。泉州心理医院精神科一直重视精神医学研究与临床应用的紧密结合，不断提升精神疾病的临床诊疗技术，帮助更多精神疾病患积极为精神疾病的防控工作作出努力与贡献。