泉州抑郁去哪里治疗比较好呢

　　抑郁症是一种临床心理精神疾病，是一种情绪持久失调性疾病。抑郁症不仅表现为情感上的消极，而且表现在行为、认知、生理等多个层面。抑郁症有时会伴随着孤独感、自卑感和自责感。抑郁症可能有不同的症状，如可能伴有焦虑，可能伴有情绪低落，可能伴有过度的消极思考，以及可能伴有自杀的念头等。

　　抑郁症的症状：

　　1.情绪低落：情绪不振，无精打采，兴趣缺失;

　　2.思维低落：心烦慌乱，情绪不安，注意力分散，记忆力减弱，思维迟缓，头脑迟钝;

　　3.心理低落：缺乏自信，缺乏勇气，哀伤，自卑，烦躁，愤怒，怀疑，消极，依恋、社会抵抗，拒绝协助;

　　4.行为低落：经常睡眠过多，不愿外出，不愿和朋友聚会，以及吃饭、衣着等方面的偏差;

　　5.生理低落：头痛、头晕、颈肩冷痛、胃肠不适等现象。

　　判断自己是不是抑郁：

　　判断自己是否有抑郁症，首先，要及时关注自己的情绪变化，如果感觉自己的情绪一直处于低落的状态，可能有发展成抑郁症的危险。

　　其次，可以根据上述抑郁症的症状，自行评估自己是否存在抑郁症的可能性，根据自己的症状，及时寻求专业医疗机构的帮助，这样才能更有效地治疗和控制抑郁症。

　　此外，也可以咨询专业心理医生，通过心理测试和诊断，以正确判断自己是否有抑郁症。

　　抑郁症的治疗：

　　1.药物治疗：抗抑郁药可以缓解抑郁症的症状，其中常用的有氯丙嗪、抗惊厥药物、健忘强等;

　　2.心理治疗：通过心理治疗可以改变病人的思维方式，改变低落情绪，达到治疗抑郁症的目的;

　　3.生活方式调整：可以进行适当的运动锻炼，保持良好的作息时间，尝试积极参与社交活动，多见朋友，尽量避免消极的情绪出现;

　　4.社会支持：除了治疗，有时还需要增加社会支持，即让社会上的朋友多多关注和帮助患者，以减轻病人的负担，促进抑郁症的痊俞。

　　抑郁症是一种临床心理疾病，也是一种情绪持久失调性疾病。抑郁症不仅表现为情感上的消极，而且表现在行为、认知、生理等多个层面。判断自己是否有抑郁症，要及时关注自己的情绪变化，根据上述抑郁症的症状，自行评估自己是否存在抑郁症的可能性，及时寻求专业医疗机构的帮助，咨询专业心理医生，通过心理测试和诊断，以正确判断自己是否有抑郁症。对于抑郁症的治疗，不仅要进行药物治疗，还要进行心理治疗和生活方式调整，积极参与社交活动，尽力获得社会支持。

　　泉州心理医院是泉州具有影响力的精神科医院,强大的医疗团队是每一位患者康复的重要心理医院自建院以来,就着重在意人才的引进,以国内精神科主任、中西医结合主任为核心,组成一支精神科团,联合多位精神科资深,在临床上紧密合作,共抗精神顽疾,全心全意为市民的精神心理健康保驾护航。