焦虑症是一种持续性、慢性的情绪紊乱,主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。这种不轻易消除的情绪状态会对个人健康产生深远的影响。其引起的后果会造成健康上的危害,有的患者甚至会产生自杀的念头。以下是焦虑症会对个人健康造成的危害。
1、睡眠障碍
患有焦虑症的人往往会出现睡眠障碍,晚上不能入睡,早上也不能起床。久而久之,影响正常的睡眠,使大脑难以获得充足的休息,久而久之会使智力下降,影响个人的工作效率。
2、心脏疾病的发生率增加
焦虑症的患者往往伴随着高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的发生,这就需要患者及时控制焦虑情绪,以减少心脏疾病的出现。
3、身体会出现肌肉紧张
焦虑症病人的身体经常会出现肌肉紧张、头痛、腰痛、胁痛等不适,这些不适都会对个人健康造成影响,还可能造成运动能力下降、器官受损等。
4、记忆力和注意力减弱
由于睡眠不足、身体不适,焦虑患者的记忆力和注意力也会受到影响,进而影响日常学习和工作状态。
5、自杀念头
由于焦虑症的症状,有的患者会陷入极其痛苦的心理境况,从而出现自杀的念头。
总的来说,焦虑症会对个人的身心健康造成深远的影响,而且以上的伤害都是可以改变的。所以,如果发现自己出现了焦虑症的症状,一定要及时就医,听从医嘱进行治疗,以便早日恢复健康。
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