徐州精神心理科医生看焦虑好吗

　　焦虑症是怎么回事?焦虑症是一个与重度焦虑、恐惧以及焦虑有关的综合症状。这种焦虑可能是一种持续不断的感受，或者一种时态性的，由一个特定的事件或活动引起的焦虑。这种焦虑不仅可以引发躯体的症状，还会影响心理和行为。焦虑症的主要特征是一种持续的不安全感，以及受到紧张和焦虑的感知。

　　更具体地说，焦虑症是一种精神障碍，患者会经历持续不断的恐惧和焦虑，影响正常的生活习惯和行为。一般而言，焦虑症可以分为两个主要类别：一种是一般性焦虑症，患者会经常感到不安，焦虑或者担心，但不会有明确的原因;另一种是特定焦虑症，患者会因为具体的事情而感到焦虑和恐惧，如在人群中开口说话、在考试中紧张或者失败等。

　　焦虑症的症状主要有：1)躯体症状：心慌意乱、心率加快、头痛、胸闷、口干、胃痛、腹泻或恶心、失眠以及出汗等;2)情感症状：平时没有动力做事情，感觉郁闷和沮丧，无法感受到快乐;3)思维状态：无法集中精力，常常担心不确定的事情，感觉到无法控制自己，有时候还有自杀的想法;4)行为症状：拒绝和他人接触，有时还会出现逃避行为。

　　焦虑症的发生可以与遗传、生活环境、人际关系、情绪素质、躯体健康和外界刺激有关。遗传方面，大量研究表明，焦虑症的发病与个体的家族史密切相关，这表明焦虑症的发病有可能与遗传有关。此外，工作压力、家庭冲突和重大变故，以及不良的人际关系等，也都可能是焦虑症发病的原因。

　　焦虑症的治疗主要有两种，一种是药物治疗，药物主要是抗抑郁药和抗焦虑药，另一种是心理治疗，如心理分析、行为治疗、认知行为疗法等。药物治疗可以帮助缓解焦虑症的症状，但是它不能治好根本原因，所以心理治疗才是更好的治疗方案，心理治疗可以帮助患者了解自己的焦虑原因，并采取有效的应对措施，有助于治好焦虑症。

　　总之，焦虑症是一种常见的精神障碍，可以通过药物治疗和心理治疗来缓解和治疗。而且，及时发现和诊断，以及避免焦虑情绪的延伸，也可以起到预防焦虑症的作用。蕞后，希望患有焦虑症的患者能够及时就医治疗，不要自己憋着，以免造成更严重的结果。