青少年抑郁症是指青少年出现自卑、忧郁、挫折和无助感等抑郁症状,情绪持续低落、经常短暂的愉悦或快乐感减少,一种存在一段时间的极度抑郁,孤独和失落感,兴趣减少,睡眠改变,胃肠症状,焦虑,全身无力,头痛,等都可能表明青少年可能患有抑郁症。
抑郁症的症状:
1、情绪低落:在青少年的抑郁症中,蕞常见的表现就是情绪低落。例如,他们的性格可能异常敏感,他们容易心烦意乱,无缘无故的消极情绪也会出现。
2、缺乏精力活动:当青少年患有抑郁症时,他们会变得缺乏活力,不愿参加正常日常活动,也不愿去参加有趣的活动,反而喜欢独处。
3、精神状态恶劣:对于患有抑郁症的青少年来说,他们会经常出现无缘无故的悲观精神状态,容易感到抑郁和焦虑,很容易生气,容易受到别人的指责,更容易出现自责和焦虑情绪。
4、学习成绩下降:抑郁症也会对青少年的学习造成影响,他们容易拖延学习,考试成绩不理想,对学习失去兴趣,学习效率也会大大下降。
引起抑郁症的原因:
1、心理因素:青少年抑郁症的发生可能与心理因素有关,包括青少年的性格特点、遭受情感伤害、家庭环境因素、学习压力等。
2、生理因素:另外,人体内部的一些生理因素也可能导致抑郁症,比如激素水平不平衡,神经递质的失调,病毒的感染等。
3、社会因素:青少年抑郁症也可能与社会因素相关,比如婚姻、朋友、活动等。当青少年遇到社会伤害,挫折或逆境时,也可能会引发抑郁症。
如何发现青少年抑郁症?
1、关注孩子们的情绪变化:要及时发现孩子们抑郁症的症状,可以多关注孩子们的情绪变化,如果发现他们长期处于不愉快的情绪,那么他们可能患有抑郁症,应及时带他们去就医。
2、注意孩子的行为变化:如果孩子开始放纵自己,不愿外出活动,不愿参加社交活动,甚至不愿食用,手脚发冷、失去兴趣,心烦意乱,这都可能表明孩子患上了抑郁症。
3、听取孩子的感受:在观察孩子们的情绪改变时,也要注意孩子们的语言变化,如果孩子不断抱怨自己,反复说自己没有价值,反复提及没有希望的想法,这都表明可能患上了抑郁症。
4、寻求专业的帮助:如果你觉得孩子可能患上了抑郁症,一定要及时带他们去就医,心理医生能帮助孩子及早有效的改善他们的抑郁症状,缓解不良情绪,增强自我调节机能。
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