女性如何预防人乳头瘤病毒hpv感染呢？

女性如何预防人乳头瘤病毒hpv感染？

女性朋友们应该都知道， HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写，人乳头瘤病毒是一种主要通过性传播的病毒，它主要通过不洁性行为感染人类，并且可以引起人类的皮肤和粘膜的鳞状上皮增生，病变主要分布在生殖器和肛门周围的皮肤粘膜处。这种病毒传染性强，传播范围广。

HPV的感染对人体健康造成很大危害，引起多种疾病。但目前并没有有效方法能够将 HPV清除，这也是人们为什么谈之色变的原因之一。

HPV感染可以通过以下途径传染： 1.性生活传播 2.间接接触传播 3.母婴传播 4.医源性传播 5.其他

所以，想要预防 HPV感染，就需要在日常生活中做到：

1、性生活前后一定要清洗外阴，最好用温开水清洗，以保持外阴清洁。

2、注意经期卫生，不使用任何类型的避孕工具。

3、注意个人卫生，内裤一天一换，清洗后在太阳下晒干。内衣、袜子不能混在一起洗。

4、注意营养平衡和合理饮食，加强身体锻炼。积极治疗各种慢性疾病，提高免疫力。

5、禁止吸烟和饮酒。吸烟和饮酒均可降低机体免疫功能，加重 HPV感染。此外，女性不能多吃辛辣食物。

HPV感染一般不会有明显症状，主要是通过宫颈细胞发生变化来表现出相应的症状。因此，定期进行宫颈筛查很重要，以便尽早发现 HPV感染。 如果发生以下情况，请尽快去医院检查：

1.月经期出血或性交后出血，尤其是性交后出血。

2.异常的阴道流血或白带异常。

3.下腹部或腰骶部疼痛不适。

4.同房后有疼痛或出血等不适症状。

5.白带增多、异味、颜色改变等。

6.下腹部坠胀疼痛，小便频繁或排尿困难等。

7.宫颈细胞学异常，如异常细胞出现在子宫颈管周围、子宫颈上皮内瘤变和原位癌等。

8.持续感染 HPV病毒，并引起宫颈癌前病变或宫颈癌。