徐州哪间心理医院治疗抑郁好

　　抑郁症是一种常见的精神疾病，严重影响了患者的生活质量和社交能力。引起抑郁症的因素有很多，但是有五个因素尤为重要，这五个因素也是我们需要特别注意的。

　　首先，遗传因素。研究表明，抑郁症有一定的遗传倾向。如果患者的家族中有抑郁症的病史，那么这个患病的风险就会增加。因此，如果你家族中有抑郁症的病史，那么你需要更加重视自己的心理健康。

　　第二，生理因素。生理因素包括了一些身体上的疾病和药物的副作用。例如，甲状腺功能减退、心脏病、糖尿病等疾病都可能导致抑郁症的发生。此外，一些药物的副作用也会导致抑郁症的发生，如一些降压药、肝素等。因此，如果你患有某种疾病或者正在服用某种药物，那么你需要更加重视自己的心理健康。

　　第三，心理压力。现代社会压力巨大，尤其是在工作和学习方面。长时间的心理压力会导致大脑皮质区的功能受损，从而引起抑郁症。因此，我们需要平时注意减轻自己的压力，让自己的生活和工作更加轻松愉悦。

　　第四，社会因素。社会因素包括了家庭、教育、工作和社交等方面。如果一个人遇到了家庭矛盾、教育失败、工作失误或者社交孤立等问题，那么这个人发生抑郁症的风险就会增加。因此，我们需要注重自己的家庭、教育、工作和社交等方面，避免出现问题。

　　第五，个人因素。个人因素包括了性格、思维方式和行为习惯等方面。如果一个人性格孤僻、思维消极、行为不良等，那么这个人发生抑郁症的风险就会增加。因此，我们需要注重自己的个人成长，培养积极向上的性格、思维和行为习惯。

　　总之，引起抑郁症的因素是多方面的，但是以上五个因素是蕞为重要的。我们需要注重自己的身体健康和心理健康，避免这些因素对我们的影响。如果你发现自己或者身边的人出现了抑郁症的症状，那么请及时就医，找到专业的医生进行治疗。只有这样，我们才能摆脱抑郁症的困扰，享受健康快乐的生活。