面瘫是怎么回事 从面瘫的病因以及症状带你了解

　　面瘫是因为由面神经支配的表情肌发生麻痹而引起的，是常见脑神经疾病之一，其主要特征是表情肌群的运动功能发生了障碍，又被称为面神经炎、贝尔氏麻痹等，该疾病不会受到年龄的限制，即所有人都有患病的可能性，因此做好面瘫的防治措施是十分有意义的。

　　面瘫的发病原因可以概括为生理因素和心理因素。面瘫的生理因素只要指颈椎骨骼发生了错位，压迫到神经从而使其发生痉挛，进一步导致面部神经的痉挛，从而导致了面瘫。心理因素是指患者的精神长期处于焦虑或紧张的状态，或者出现身体的过度疲劳、睡眠时间不足或睡眠质量低下，从而患上了面瘫。

　　面瘫只发生在单侧面部，患者先会出现耳后的疼痛，瘫痪部位没有表情，存在麻木和沉重感，患者通常会出现面部被扭曲的错觉，闭眼出现困难。病情严重的患者，会发生面部肌肉的松弛和面纹的慢慢消失，面部的协同运动完全消失。面瘫患者难以微笑，做微笑动作时会出现嘴角的偏斜，同时不能做到闭眼动作，闭眼时只能使眼球向上转动。

　　面瘫患者在严寒天气时要注意保暖，在夏季时不能直吹空调或电扇，尤其是在大量出汗后不能立刻吹冷风。病人要保持舒畅愉悦的心情，学会控制和调节情绪，可以通过听音乐、阅读、散步等方式进行心理减压。生活作息要有规律，避免熬夜，每天睡眠充足，以帮助疾病的恢复。

　　面瘫患者尽量避免食用油腻、煎炸等不易消化的食物，不吃糍粑、肥肉。年糕等容易助湿生痰，阻滞经络的食物，不利于疏散风寒。要注意补充B族维生素和钙元素，多吃葡萄、苦瓜等蔬菜和水果，还可以通过摄入米面、粗粮等食物能量的充足，提高机体的抵抗能力。