看东西变形谨防是视网膜病变 视网膜病日常预防方法

　　如今习惯熬夜的人越来越多，但经常熬夜的人有时会出现一些奇怪的眼疾，比如视力突然下降、看东西出现变形……指出，所谓怪病，其实是一种视网膜病变，它通常没有先兆，往往不期而至，尤其是在人较为疲劳时。据了解，这种眼病并不罕见，主要发生在20至45岁的中青年男性身上，医学上叫做“特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变”。

　　爱熬夜的男人小心眼睛

　　人处于过度疲劳或紧张状态时易发生，平时抽烟喝酒及感冒等也是诱发因素。特别是当人通宵熬夜，特别疲劳或紧张时，人体中激素的分泌量就会增高，它作用于血管中的激素受体，容易引起血管的收缩或痉挛，使通过血管的血流量减少。而当人眼部的一种脉络小血管出现供血不足时，就会引起视网膜的一种色素上皮细胞本身所具有的屏障功能受损，无法阻止一些蛋白质、抗体等大分子物质渗透到视网膜中去，造成视网膜原有结构及环境的破坏，使视细胞不能正常发挥功能，进而导致视力突然下降。

　　视网膜病日常防护：

　　任何人如果患有糖尿病即容易发生糖尿病视网膜病变。患者糖尿病史越长，就越容易发生糖尿病视网膜病变。虽然糖尿病视网膜病变不能防止，但导致其发生的危险因素可通过如下方法来降低：

　　1、每年检查眼底一次。

　　2、严格控制糖尿病：按医嘱严格使用降糖药，节制饮食控制血糖水平，通过运动来降低或帮助体内消耗血糖。

　　3、定期检测血糖。

　　4、定期检测尿糖。

　　这种病目前的发病率还是很高的，其中男性的发病率是女性的3到7倍，而且大部分人发病都是一只眼，还多发在平时视力很正常的人身上。发病时，患者会觉得眼前一片模糊，特别是视野的中心区域好像有个黑块，而周围则显得明亮。另外，患者眼中所见事物往往会出现变形，如把正的东西看成歪的，大的东西看成小的，小的东西看成大的。

　　视网膜眼病有个特点是容易反复发作。在患病后，过一段时间，它可能会自己痊愈，但当人们以为没什么事后，它又会发作，如不及时医治，反复多次，则可能造成视力的性损害。一旦患上这种眼病，应及时到医院进行治疗，否则反复发作后，病变部分会渐渐扩散，造成性的视力损伤。当然，人们还应尽可能地保持身体的放松状态，不宜太过疲劳或紧张，这样才能大限度降低发病的风险。