夏季游泳白癜风患者注意事项有哪些呢

　　夏季是白癜风发病多的季节，夏天气温高，太阳光强烈，那么白癜风患者在夏季可不可以游泳呢，白癜风患者在夏季游泳时应该注意些什么。因为大多数游泳时全身都暴露在阳光下，所以白癜风患者注意皮肤的防晒很重要，其次是皮肤清洁，还有经常会被忽视的一点就是保湿。因为在夏季，气温高，如果空气的适度不高，皮肤的水分也还是在蒸发，所以夏季皮肤的保湿就更为重要了。那么夏季游泳白癜风患者注意事项有哪些呢?

　　首先，夏季游泳重要的就是做好防晒。夏季游泳如何做好防晒，其一就是保持适当的时间，尽量短时间的在强烈的阳光下暴晒。其二也是现在人们常用的措施，尤其是女性，涂抹防晒霜。在挑选防晒霜的时候应该要根据自身的状况选择合适的防护霜。

　　其次，游泳后，仔细清洗身体，保正皮肤的清洁。无论在泳池还是在大自然的河流湖泊亦或是海边游泳，都不能水质的干净，水质都存在不同程度的污染以及微生物细菌等，白癜风患者的皮肤本身就比较脆弱，如果游泳后不能及时清理皮肤，是很容易恶化病情的。可以使用游泳专用的洗液浴进行清洗。这种产品可以帮助你去除细菌、真菌，并有护肤作用，而且能把游泳后粘在身上的漂白粉和氯气味去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。

　　还有，夏季游泳要控制好时间。游泳时间需要控制在一小时之内。天气炎热，往往很多患者喜欢在水中多留一会，但是游泳的时间太长，会使肌肉疲劳、乳酸聚集过多，容易导致抽筋，不利于安全，因此，建议白癜风患者游泳时间好控制在一个小时之内，适时的休息和补充水分。

　　后，游泳后皮肤保湿也是很重要的。在游泳出水后，立即选用具有保湿作用的温和护肤品，均匀涂抹在身上，对身体的保湿效果是非常好的，但是千万要注意不要用一些有刺激性的美容护肤品，对白癜风患者的皮肤危害还是很大的。

　　以上就是白癜风医生给大家的建议，白癜风患者在夏季游泳时一定要注意这些。其实夏季的高温对于白癜风患者来说也是一把双刃剑，夏季出汗较多，对于白癜风患者来说是一件好事，这可以促进皮肤毛孔的伸缩，很利于白癜风的康复。但是夏季的阳光强烈就会对本就脆弱的白癜风患者的皮肤造成严重的伤害，所以白癜风患者在夏季应要注意不要接受太久的暴晒。