什么性格的人容易得银屑病 银屑病患者要注意哪些护理

　　对于银屑病患者来说，不仅要关注一些外在的诱发因素，还要对自己的内在诱发因素有一定的了解。当一个人受到了情绪的影响后，免疫系统也会发生变化，再加上外在因素的影响，是很容易诱发银屑病的出现。

　　1、性格内向、生活自我：这类人格特征的人，在现实生活中性格内向，凡事以自我为中心，不善于同他人交谈心理活动世界。对于同样的事物较常人敏感，若不顺心，就会引起精神不愉快，造成心理痛苦感，而且这种痛苦感又不善于向他人言谈。同样是做事情，别人可以随便做做即可，自己就不行了，而且很固执地要按自己想象那样做的十全十美，这样就会感到事事不如意。

　　2、易抑郁、焦虑和惊恐：在现实生活中，抑郁、焦虑和惊恐是任何人都有的精神表现。问题是极个别人心理适应能力较差，同样的事物常人不产生这种表现，而这类人格特征的人则产生了。而这种人格特征正是银屑病患病前情绪状态的主要表现形势，外国学者采用前瞻性实验设计方法实验，证明了抑郁、焦虑和惊恐的精神状态先于皮损症状出现，故这种人格特征是产生银屑病的诱因。

　　3、负性事件适应能力差：这种人格特征的人往往是生活条件较常人优越，特别是青少年时期，自幼生活条件优越，较少经历负性事件，凡事都以自我为中心。一旦生活中出现负性事件，就易引起抑郁、焦虑和惊恐，且又不善同他人交谈，负性事件刺激频数越高，情绪波动越大，患病的危险性也就越高。

　　银屑病与每个患者的自身免疫力有密切的关系，因此银屑病患者不仅要做好自身病情的免疫力，而且银屑病患者还要做好自身的护理措施，那么银屑病患者要注意哪些护理呢?

　　一、适当保暖，保持体温平衡。

　　银屑病患者都知道气温稍有改变就被动地添减衣物来保暖消暑，会削弱人体体温调节系统的能力，反而不易适应气候的变化。正因如此，现在也是银屑病患者进行耐寒锻炼的好时候。耐寒锻炼除了能改善大脑皮层对体温调节的功能，保持体温的平衡，尤其对肺、心脏、肾三大脏器的功能增强有很大帮助。

　　人体的肺脏，在寒冷的环境里，空气吸入要通过肺脏进行加温，肺脏功能的提高是必然的。其次是心脏，心脏被肺脏包围，当肺脏温度降低以后，将导致心脏温度降低，寒冷时皮肤的毛细血管收缩外层循环减慢，迫使心脏功能也随之提高。

　　二、早睡早起，保持平稳心情

　　银屑病患者早睡早起，这样可使心境安逸安静，神气收敛，便面肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。首先说早睡，一般说的是10点左右，到了晚上11点也就是古人说的子时，这个时辰人体的各个器官开始排毒修复。

　　温馨提示：广大患者朋友平时一定要注意牛皮癣的护理与饮食，放松心情，不要给自己过多压力，若一旦发现牛皮癣的症状或者复发，应该及时去正规医院接受检查与治疗，早日摆脱疾病的困扰，步入健康正常的生活。