洗澡也可以缓解早泄吗

　　洗澡也可以缓解早泄吗?早泄作为性功能障碍疾病中常见一种疾病，对男性而言就是一场无尽的噩梦，不仅常常影响日常生活和工作，同时对于夫妻关系以及患者身心健康也是一种不可小视的威胁，因此对于该疾病及时治疗并加以日常调理，从根本上解决疾病并有效预防复发是很有必要的。

　　洗澡可以缓解早泄是真的吗?该如何做

　　洗澡是日常生活中几乎天天都做的事情，它可以有效的缓解早泄你知道吗?该行为在不浪费时间又可以享受轻松的基础上。利用热交替沐浴来来有效促进皮肤的新陈代谢，增加血管弹性，继而有效改善和预防早泄。

　　那么生活中如何洗澡可有效缓解早泄呢?

　　洗澡期间往往是人身心极为放松的时期，如若利用此时机采用温水清洗私处或冷热交替沐浴，可有效增强男性性功能，但是值得提醒的是，由于男性生殖器对外界刺激较为敏感，因此在此期间，尽量避免沐浴液或肥皂吸附局部，件建议采用清水冲洗局部。具体方法如下：

　　(1)首先应将身体浸泡在有温水的浴缸或盆中，等到身体已经充分温热后在出来。

　　(2)其次让自身阴部放入冷水中三分钟左右，带生殖器等器官收缩后，再将其转换入温水中，3至5次即可。

　　(3)将生殖器放至莲蓬头下，采用温水浇淋根部极其周围，从一定程度上有效高山睾丸的能量。

　　对于早泄的症状的缓解，洗澡虽是较为轻松且不占用时间的方法，但是由于冬季较为寒冷，采用冷热交替虽较为不适用，男性可通过温水清洗生私处，刺激腹股沟，并用两手指对腹股沟进行由上往下的按摩，也可有效缓解症状，同时冬季作为食补的好时节，在此期间，男性还可通过使用牡蛎，泥鳅，鱼虾等富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白等物质的食物，有效改善和提高性功能，同时对于提高精子的质量也有一定的帮助。

　　医生提醒：标本兼治早泄，提高警惕及时就医是关键

　　早泄作为临床常见疾病，其病因病理较为复杂，虽多为精神心理因素所致，但是器质性因素以及药物等其他因素也是不能排除的，所以在未确定病因以及未谨遵医嘱的情况下切勿盲目使用壮阳等药物，以免在治标不治本的基础上由于药物自身的弊端和缺陷，大大加重病情，为身心以及经济带来更大的困扰。因此建议男性应及时到正规医院进行科学检测，带了解病因后，根据自身综合情况制定针对性方案，有效解决病变问题。

　　洗澡也可以缓解早泄吗?以上就是的介绍，患者早泄如果治疗不及时话，会使夫妻双方达不到性满足，造成夫妻关系不和，严重会发生家庭破裂，甚至认为是性器官出现问题，而引发更加严重的勃起功能障碍，严重后可会引起男性的不育。

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