男性预防阳痿的建议有哪些

　　阳痿是男性朋友常见的性功能障碍疾病，阳痿不仅仅对男性的正常性生活有影响，还会导致其他疾病的发生，严重的还有可能导致男性不育。那么，男性预防阳痿的建议有哪些?下面我们请男科医院为大家做详细的介绍吧!

　　为了避免阳痿给患者造成的危害，男性应该多了解阳痿方面的知识，首先阳痿的症状表现是需要了解的，那么，阳痿的具体表现有：

　　一、精神性阳痿初期表现：在日常生活中阴茎都能正常勃起，但唯独在性生活时由于受心理因素的影响阴茎就不能勃起了。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性生活不射精。

　　二、器质性阳痿初期表现：在任何情况下阴茎都是不能勃起的。此外，伴有相应器质性疾病的症状，如糖尿病等。

　　那么，什么才是阳萎?阳萎的症状主要有以下几点：

　　1、不能完成性生活，阴茎不能完全勃起或勃起不坚。

　　2、缺乏性经验和性知识等，而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

　　3、偶有发生阳痿，在下一次性生活时完全正常，可能是一时紧张或劳累所致，不属于病态。

　　4、阳痿虽然频繁发生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，多是由心理因素引起。

　　阳痿也是可以防治的，那么，男性预防阳痿的建议有哪些呢?主要有：

　　(1)、心理性阳痿的原因很多，要注意消除引起心理性阳痿的各种原因，尽可能地多学习性科学知识，消除不必要的思想顾虑。

　　(2)、积极治疗引起阳痿的各种疾病，如糖尿病，血管性疾病等。尽量戒除烟酒等不良习惯，养成健康的生活方式。

　　(3)、避免服用可能引起阳痿的各种药物。

　　(4)、当出现阳痿时，要向医生全面介绍阳痿发生的情况，争取早期治疗，切忌隐瞒病情。

　　(5)、女方一定要关心、体贴、谅解男方，切不可指责、抱怨男方，应共同想办法积极治疗，增强信心。

　　(6)、长期房事，过度沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一。如果夫妻分床停止一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。

　　(7)、要有良好的心理情绪，心情不好，情绪不佳勉强进行性生活，长期这样下去，也会导致阳痿的发生，因此有一个良好的心情去性生活是很关键的。

　　(8)、男性不要过于的疲劳，要注意休息，如果男性身体疲劳，在性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果，很容易引发阳痿。

　　温馨提示：以上的内容就是关于“男性预防阳痿的建议有哪些?”做了详细相关介绍，相信大家也已经有了一定的了解，希望对广大男性患者有所帮助。在此，提醒：男性患者在治疗阳痿疾病时，应该到正规医院进行治疗，使患者尽早摆脱疾病的困扰和危害。