如何正确看待手淫与自慰?

　　受传统文化的影响，从青少年开始我们就被潜移默化的教育要远离有关“性”的一切，甚至有老一辈的人认为性洁癖是情操高尚的象征，如果被人发现自己有手淫的行为，更是自己低级下流的行为表现，这让不少人每次手淫时以及手淫过后，都会背上沉重的负罪感，甚至因此发展出心理疾病或者身体疾病。那么，手淫真的是应该完全禁止的不良行为吗?究竟应该如何看待手淫这种行为呢?下面请看沈阳男科医院的详细介绍!

　　什么是手淫?

　　手淫如果从广义的角度上来说是指在非性交的情况下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲满足的行为，从这种角度来说，叫做自慰比较合适。而狭义上的手淫就是排除了其他方式，而单用手刺激生殖器而达到性满足的行为。有些人以为自慰的时候，没有用手，所以就不是“手淫”，而大肆采用其他的方法进行自慰，以为不会伤害身体，其实这是错误的看法。

　　手淫还有好处?

　　到了青春期后，无论男女，由于体内的生理变化，都会对性产生好奇憧憬，这便是性欲的起源，正常的性欲是人类繁衍后代的基本要求，是正常的生理现象。但是从性成熟到能够合法地满足性要求一般要等待数年或更久，而这段时间的性需求往往比较高，人总要寻找机会宣泄涨满的性欲，而手淫正是在此基础上解决人类这种需求的合理合法行为。

　　自慰也是性行为的方式之一，可以获得与两人性交具有同样的生理反应。适度的自慰不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者，因此，手淫不是一定要完全摒弃戒除的不良习惯。

　　而且自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。所以，自慰本身无害，自慰者也不需要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对自慰误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起，引起心理疾病，加重自身疾病，而形成恶性循环。

　　为什么说手淫有坏处?

　　手淫之所以会对身体产生伤害，是因为不少人因为满足于手淫的快感而无法自拔，因此上瘾产生过度手淫。这便是产生伤害的原点。而过度手淫会使使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等;另外频繁手淫使性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、早泄、勃起不坚等。因此，对待自慰一定要控制好这个“度”，否则很容易一发不可收拾，产生更多更大的危害!

　　虽然适度的手淫不会对身体造成伤害，但是手淫者一定要对此有正确的认识，调整好心态，避免产生心理疾病。同时，还要注意自慰时的卫生状况，避免因为卫生工作不到位，而在手淫时对生殖器造成细菌感染的情况，这样就得不偿失了!另外，如果已经意识到自己有些无法自拔，应该积极寻求专业医生的帮助，不要因为不好意思，而耽误对自己健康情况的诊断，专业的指导会帮助您更快更好的走出手淫的阴霾!