白癜风长在头上了应该怎么办？

　　白癜风可以长在全身上下的任何一个部位，头部也是白癜风疾病容易发病的部位之一。白癜风若是长在头部，更容易让患者感觉到自卑，不敢出去交际，头部是引人注目的地方，突然出现的白癜风疾病容易让患者的外貌形象打折，甚至会遭到别人的议论，若是头上的白癜风不能及时的治疗，病情也是会容易恶化的，所以患者朋友们应该慎重对待。那么，局限型白癜风长在头上了应该怎么办?可以怎么治疗减少危害呢?下面我们一起来学习下。

　　白癜风长在头上了应该怎么办?

　　一、注重心理因素。心理因素造成白癜风发病的几率很大，很多患者经常不开心，形成心理压抑和心理疲惫等不良状况以致白癜风的发生。白癜风表现在皮肤，严重影响着外在的美观，在发病后患者往往会产生更严重的心理障碍，如自闭、自卑甚至轻生等，这对于白癜风的治疗是为不利的，时常成为白癜风加重和复发的重要原因。

　　二、注重坚持治疗。很多患者不能做到坚持治疗，在短时间内治疗效果不理想或是不明显时就会放弃眼前治疗而寻求其他的治疗，然而在更换了很多医生吃了很多药之后往往也不能取得很好的效果，甚而病情加重。坚持正规系统的治疗，并树立起治疗的信心坚持治疗，白癜风是可以的。

　　三、加强饮食方面的注意。平时饮食方面要注意应忌食辣椒、酒类。无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

　　头上白癜风应该怎么护理呢?

　　首先，头部白癜风患者要注意在洗头时，一定不能太用力地去搓，要轻揉头皮，这样对头部白癜风的护理才能起到作用。

　　其次，头部白癜风患者还要注意避免使用刺激性的洗发水，在选择洗发水时，一定要注意用温和的，对皮肤的刺激少一些的。

　　后，患者可以经过膳食弥补头部白癜风脱发的消耗元素，还可以食用部分基本的生发护发食品，缓释头部白癜风的白色斑块白斑向正常皮肤发展症状。多食用生发食品，降低或避免选择病情加重脱发的食品。很多脱发白癜风患者都是缺铁者，因而要多食用含铁质非常丰富的食品，如胡萝卜、马铃薯等。

　　以上就是白癜风长在头上了怎么办以及如何护理的介绍，希望能够给患者朋友们提供帮助，对于头上长了白癜风的患者，一定要及时的到正规专业的白癜风专科医院进行就诊，因为头上的白癜风可能会造成头发变白，严重影响了患者们外貌，后祝白癜风患者早日康复，拥有健康肤色。