引起皮肤瘙痒的原因都有哪些

　　皮肤瘙痒症是很常见的皮肤类疾病的一种，皮肤瘙痒，困扰很多人。由于生活习惯、工作压力等，皮肤问题呈上升趋势。尤其是一到夏季，气温升高，空气也变得异常干燥，皮肤脂肪凝成固体状态，再新陈代谢功能减退，内分泌失调、皮脂腺失调，因此皮肤就更加容易出现瘙痒的情况。在患者得了皮肤瘙痒症以后，是能够感觉到非常的不舒服的，的特点就是痒。皮肤瘙痒，越挠越痒，真是让人痛苦不堪?那么，引起皮肤瘙痒的原因都有哪些?下文就给大家介绍下。

　　引起皮肤瘙痒原因：

　　1、护肤品它是日常必备的用品，但人们经常犯得错误是将护肤品使用在了已经患有了皮肤的干燥的皮肤上面，然而这样是根本就不能起到什么防护的作用的。正确的用法是在皮肤还在湿润的时候将护肤品抹到皮肤上的。

　　2、服装是能让皮肤发痒的，衣服是很容易能够引起皮肤的瘙痒症的，这能让皮肤变的更加的痒了，因皮肤的发炎是能让皮肤干燥的，干燥的皮肤接触了刺激性的东西的时候是能变得敏感的。

　　3、长时间的浸泡在水里，像热水它能够将皮肤起到保护作用的人体的天然油脂洗掉的。在洗完澡后感到了皮肤是很紧的，那说明了皮肤已经是非常的干燥了。在洗澡的时候需选择喷头的淋浴，温度是尽量的不要太低或是太高的，在洗完澡后，不要用力的擦身上的水，然后抹上护肤品。

　　皮肤瘙痒生活中怎么预防：

　　1、多喝水，保持皮肤润滑，建议每天至少要补充6杯以上的水份，要适当多吃一些含水量多的食物。另外对于皮肤干燥者建议根据自己的皮肤选择保湿产品。

　　2、多吃点胡萝卜，在干燥的季节里适当的多吃 些胡萝卜可起到滋润皮肤的作用。

　　3、多吃富含胶原蛋白的食物，多吃维生素C丰富的食物。因为胶原蛋白有助于保持皮肤的弹性和抗病能力。可适当的多吃 些猪皮、燕窝、阿胶等食物。

　　4、注意居室的清洁卫生，经常把裤子，衣物拿到太阳下晒，如果有条件的话也可适当消毒。

　　5、平时不要吃刺激性的、油腻的食物，少喝咖啡，茶，酒等，避免过敏源等等。

　　上文给大家介绍的就是“引起皮肤瘙痒的原因都有哪些”，希望能够帮助到大家。日常生活中皮肤瘙痒更要做好日常的清洁工作，但是千万不要选择碱性的沐浴露，以使得皮肤更干燥，加重对皮肤的刺激，引起更严重的刺激感，建议直接用温开水进行清洁就可以了。如果皮肤瘙痒的问题还是没有得到缓解，反而是越来越严重的话，建议到皮肤科去检查下是否是湿疹或者其它病变引起的，然后在对症治疗。