日常生活中怎么预防和护理鸡眼呢

　　大家对于鸡眼都是非常熟悉的，日常生活中有很多的人会出现鸡眼这种现象，直接严重的影响到了皮肤健康，平时大家不要忽视这种疾病的发生，而且要注意调理方式，要注意一些治疗原则讲究卫生，平时不要抽烟，不要喝酒。那么日常生活中怎么预防和护理鸡眼呢?

　　生活中以下几个行为常可诱发脚鸡眼出现：

　　1、鞋子不合脚或过紧是引起鸡眼的常见原因。

　　2、不注意劳逸结合，长期站立或行走，从事攀爬、负重的职业也很容易诱发鸡眼。

　　3、局部皮肤受挤压或摩擦未及时予以纠正，长期发展下去也是可以引起鸡眼的。

　　预防鸡眼需要注意的事项：

　　1.选择合适、宽松的鞋子，避免造成脚部畸形。

　　2.当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时，应及时选用鸡眼垫、顺趾器、分趾器、护趾套等足科支具，来减轻摩擦和挤压。

　　3.当脚底有鸡眼和脚垫形成以后，可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫，来改变足底受力，以达到减轻摩擦的作用。

　　4.忌用不干净的刀剪，以防感染。勿自行将鸡眼或厚茧去除，糖尿病患者尤其勿自行处理厚茧或鸡眼，以避免恶化。

　　5.经常泡脚：坚持养成每天晚上热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。

　　6人要经常清洗脚部，不要不洗脚。

　　如何进行脚部的护理工作呢?

　　1、泡脚：

　　先让脚在温肥皂水里浸泡5-10分钟，这样不但能软化皮肤，还能够彻底去除深层污垢。如用比较滋润的沐浴产品，会比普通的香皂更温和。其次用软刷子轻轻刷脚底、脚背和脚趾，把多余的死皮去掉。把脚洗干净，然后用毛巾仔细擦干。可不是在浴室门口的毛巾上随便踩两下就算了。

　　2、磨脚：

　　适合磨脚的工具，用极细致的研磨砂布所做成的锉子或者磨脚石。以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。

　　3、穿鞋：

　　预防鸡眼首先要矫正足畸形，穿着宽松、大小合适的鞋，减少局部摩擦和压迫。

　　上文给大家介绍的是“日常生活中怎么预防和护理鸡眼呢”，想必大家都有所了解。鸡眼基本上都是发生在患者足底部位，如果见症状严重发展，将就可能会影响到患者的正常工作，建议不要使用剪刀自行剪除，应该及时到专业医院进行针对性的治疗，及时有效的消毒可以避免感染，也可有效地降低疼痛感。